【讀書心得】在寂寞的夜裡提起筆

作者：古賀史健

譯者：葉小燕

繪者：Narano

出版社：究竟

出版日期：2024/06/01

語言：繁體中文

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《在寂寞的夜裡提起筆》這本書中的情節與情感，深深觸動了我。這本書不僅僅是關於書寫，而是關於一個人如何通過書寫去發現自己，去理解自己的過去、現在和未來。它喚醒了我對於書寫的回憶和反思，讓我開始重新審視書寫在我生命中的意義。

回想我國中時期的生活，我是一個邊緣人，生活中充滿了與他人疏離的感覺。越區就讀使我無法融入同學的圈子，我不補習，也不參加數學老師開設的課輔班，對於老師們口中不斷重複的「考上第一志願才能擁有美好人生」的說法感到厭煩。我開始質疑這種僵化的思維模式，並且對自己的未來產生了迷茫。我不知道究竟是同學們在孤立我，還是我在主動孤立他們。這種內心的矛盾和孤獨感，讓我對於生活充滿了無力感。

當時的導師為了「提升作文能力」，要求我們每天寫日記，並且上交給他批改。這原本屬於個人私領域的日記，在交給老師後變質了，變成了一種必須充滿正向積極、樂觀進取的「乖寶寶作文」。我對此感到極度反感，這種感覺就像是被大人擺佈的木偶。我開始反抗這種安排，於是寫下了屬於自己的「裡日記」，這些日記記錄了我的真實想法和感受，並且成為我與自己對話的方式。即使日常生活無甚可觀之處，我依然不願放棄那些不想隨意捨棄的碎片，就這樣一直寫到今天。當我偶爾回顧那些陳舊的字跡時，我確實看到自己如何經歷了成長的苦澀與喜悅，如何一步步成為今天的自己。

拿起筆，原本是為了記錄自己，但《在寂寞的夜裡提起筆》中的寄居蟹大叔卻提出了一個更深刻的觀點：拿起筆，就能發現自己。這讓我開始思考，書寫不僅僅是記錄日常，更是探索自我的一種方式。通過書寫，我們可以與自己的內心進行對話，發掘內心深處的聲音，這些聲音也許平時被生活的喧囂掩蓋了，但通過書寫，我們可以靜下心來傾聽它們，了解真正的自己。

在書中，作者古賀史健提到，青少年時期是人們開始建立自我意識、關心「自己與世界的關係」的開始，也是常常感到孤獨的時期。這種孤獨感並不可怕，反而是我們成長過程中必不可少的一部分。正因為我們生活在一個可以隨時透過智慧型手機與他人聯繫的時代，我們反而更需要獨自思考的時間，並透過書寫與自己對話。

作為青少年，我們開始對世界產生許多疑問，開始想界定「我」的定義和內涵，但我們的能力尚不足以解答這些疑問，也無法安排自己想要的生活。在這種無力感中，我們的內心充滿了各種「未成話語的泡沫」，這些泡沫雖然未能真正表達出來，但卻充斥著我們的思想，讓我們感到困惑與不安。

成年後，這些未成話語的泡沫往往會被我們置之不理，因為生活中有太多的事情需要我們去應對，許多成人的責任和任務讓我們無暇顧及自我，於是我們漸漸失去了與自己對話的機會。我們變得無法言說，甚至對自己保持沉默。這種無法言說的狀態，就像透過一面長滿水垢的鏡子看自己，所見到的只是模糊的影像，而不是清晰的自我。

正如書中所說的，會對自己不離不棄的，只有自己。無論我們對自己有多麼不滿，我們都得和自己一起生活一輩子。而唯一會永遠支持我們的，也只有我們自己。這種認識對我來說是一次深刻的啟示，我開始明白，書寫不僅僅是表達，更是理解和接納自己的過程。通過書寫，我們可以不斷與自己聯繫，聆聽內心的聲音，接納那個「不必成為任何人」的自己，並喜歡上有自己相伴的日子。

書寫是一種低成本卻效果極佳的方法，它不僅僅是記錄日常大小事，更是我們對生活、世界、自我的各種觀察、思考與答案的一種方式。透過書寫，我們可以在「現在的自己」與「未來的自己」之間架起一座橋，這座橋連接著我們的過去、現在和未來，讓我們在這個過程中逐漸清晰自己的模樣，朝著更明確的方向前進。

《在寂寞的夜裡提起筆》這本書不僅僅是一本勵志小說，也可以看作是一本「日記寫作指南」。但最重要的是，它提醒我們，書寫是我們與自己對話的重要方式。正因為寂寞，正因為需要陪伴，正因為想看清楚自己的模樣，我們才會提起筆，開始書寫。這種書寫不為任何人，而是為了自己，為了讓自己能夠更好地理解自己，接受自己，並與自己同行。

這本書讓我重新審視書寫的意義，讓我開始重視與自己對話的過程。通過書寫，我們可以在這個喧囂的世界中找到片刻的寧靜，傾聽內心的聲音，並在這個過程中找到真正的自己。我相信，這種書寫的力量，將伴隨我一生，讓我在寂寞的時刻，也能找到自我，找到心靈的歸宿。