【讀書心得】高懸夜空的殘月

作者：窪美澄

譯者：王蘊潔

出版社：皇冠

出版日期：2024/08/26

語言：繁體中文

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《高懸夜空的殘月》是一部溫柔而深刻的作品，圍繞著生活中每個人的缺憾與復原力，通過六個不同的故事描繪了人們如何在殘缺中尋找力量和重生的希望。書中的人物都有各自的困境，但無論是面對憂鬱、失落，還是與親密關係中的挫折，最終他們都找到了一種屬於自己的生存方式，像夜空中的殘月一樣，雖然不完美，但仍能照亮黑暗，持續發光。

這本書由日本作家窪美澄所創作，她的筆觸細膩而充滿溫度，透過故事，她邀請讀者進入一個反映人類內心最深處的空間——那裡充滿著不完美、困頓、疲憊，但也有著重拾希望的契機。她以細緻的方式描繪了每個人如何在日常生活中面對各種挑戰，從而觸及我們內心最脆弱的部分，鼓勵我們在生活中學會接受不完美。

這本書的主要舞台是「椎木身心診所」，由精神科醫生旬和諮商師紗織夫妻經營。這對夫妻每天接待那些被生活的重擔壓得喘不過氣來的人們，他們溫柔地傾聽，提供心理上的支持和理解。這樣的背景設定，像是一個溫暖的避風港，給予那些迷失或陷入痛苦的人一個喘息的機會。這些角色的故事，彷彿是作者對現代社會壓力下人們心理狀態的一種溫柔訴說。

在書中，作者透過每個角色的經歷，揭示了生命中「欠缺」的普遍性。無論是澪面對母親的壓力與自我懷疑，還是麻美在感情中反覆陷入討好的困境，每個人都在生活中感受到某種程度的缺失。然而，這些缺失並不意味著失敗或無能，而是一種生命的真實狀態。作者提醒我們，不需要追求完美的「圓」，即使是「殘月」，也有其獨特的美與價值。

澪的故事尤其觸動人心。她因為生活壓力而感到無法支撐，甚至開始懷疑自己的存在價值。這樣的心境在當代社會中非常常見，許多人在城市生活的壓力下，逐漸失去對自我的認知與信心。澪的掙扎反映了人們在面對不確定與挫折時的普遍感受，而作者也透過這個角色，鼓勵讀者理解自己的情感，學會溫柔地對待自己。

麻美的故事則揭示了愛情中的自我失落。她一心討好對方，卻不斷面臨感情破裂的結果。她的故事讓我們反思，在人際關係中，如果失去了自我，那麼再多的付出也無法真正獲得愛與接納。這段故事提醒我們，在愛中保持自我，是真正長久且健康的關係基礎。

書中還有母親純的故事，她罹患產後憂鬱症，深感自己無法成為一個合格的母親，甚至一度想要逃離家庭。這個角色的痛苦來自於她對自己無法達到「理想母親」標準的深切失望。然而，作者透過純的故事告訴讀者，無論如何，每個人都可以有自己的方式去扮演生命中的角色。母親的身份並非一個完美的模板，而是可以根據個人的狀況和需求去調整和適應的。

同樣地，直也的故事則觸及到現代人面對事業壓力時的內心掙扎。他接下夢寐以求的插畫工作，卻發現自己難以專注，逐漸陷入拖延和焦慮的深淵。這樣的處境反映了現代社會中普遍存在的工作壓力，人們在追求職業成就時，往往忽視了自我內心的需求。直也的故事，提醒我們在忙碌的生活中學會停下腳步，給自己喘息的空間。

此外，美菜的故事探討了母親在家庭和事業間的平衡問題。她在治療不孕症成功後，卻發現自己無法真心喜愛孩子，這讓她深感內疚。與此同時，來自外界的壓力讓她不斷質疑自己，覺得自己不夠好。這樣的心情非常真實，許多女性在追求事業與家庭的平衡時，常常感到壓力重重。美菜的故事提醒我們，無論外界的標準如何，每個人都應該根據自己的節奏和需求去定義成功。

最後，旬和紗織的故事，則是書中最具深度的部分。這對夫妻在面對孩子的重病與逝去時，經歷了無比的痛苦，尤其是紗織，陷入了深度的憂鬱。旬選擇成為精神科醫生，這不僅是為了幫助更多的人，也是為了能夠以專業的角度支持自己的妻子，告訴她「這不是妳的錯」。這段故事強調了夫妻間的相互支持，以及面對家庭重大變故時如何走出陰霾。作者以非常細膩的筆觸，描繪了這段痛苦中的愛情與成長。

《高懸夜空的殘月》是一部關於人生陰晴圓缺的小說，它告訴我們不需要成為完美的個體，殘缺也能成為生命的一部分，甚至是最珍貴的部分。每一個故事都蘊含著深刻的生命哲理，鼓勵讀者接受自己的不完美，學會在困境中找到屬於自己的光芒。這本書不僅僅是治癒身心的良方，更是一種生活的智慧，告訴我們即使是殘月，也能照亮夜空。