發表文章

目前顯示的是 2月, 2025的文章

【讀書心得】腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書:這樣吃就對了!40組健康餐X151道常備菜

圖片
作者:吳苡璉 出版社:PCuSER電腦人文化 出版日期:2023/11/11 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 腎臟病患者在面對飲食控制時,常常感到壓力與不安,因為他們必須在保持健康的同時,享受生活中基本的樂趣之一──美食。對於許多腎臟病患者來說,控制飲食的挑戰不僅僅是選擇適合的食材,更是如何烹調出營養均衡且美味可口的餐點。《腎臟病低蛋白‧低鹽飲食全書:這樣吃就對了!》這本書為腎友們提供了一個全面且實用的指南,幫助他們在生活中落實低蛋白飲食,並以豐富的食譜實現美味和健康兼具的用餐體驗。 這本書由吳苡璉女士撰寫,她不僅是腎臟病的衛教師,更是一位熱愛烹飪的專業人士,將她的知識與烹飪技巧結合,為腎臟病患者提供了豐富多樣的低蛋白飲食方案。透過簡單易懂的食材搭配與烹調方法,這本書讓腎友們不再感到飲食限制的沉重負擔,反而能享受到色香味俱全的餐點。 書中首先強調了飲食控制對腎臟病患者的重要性,特別是低蛋白、低鈉、低磷、低鉀的飲食原則。這些原則是維護腎臟功能的重要基礎,但同時也是許多患者感到棘手的部分。如何在限制的條件下,仍然吃得營養均衡,並且保持熱量的充足供應,是這本書的核心問題之一。書中提供了各種營養成分的詳細解析,並精準標示了每道食譜中各類食材的分量,幫助腎友輕鬆掌握日常飲食。 值得一提的是,這本書的食譜豐富多樣,從豆類、魚類、肉類到低氮澱粉的創新運用,提供了151道常備菜,涵蓋了從主食到配菜的各種組合。腎友們不必再為每天的三餐感到煩惱,無論是愛吃麵食還是米飯,都能在這本書中找到滿足口腹之慾的選擇。而這些菜色不僅營養豐富,還極具美味和創意。吳苡璉女士以她擅長的烹飪技巧,將看似單調的低蛋白飲食變得多彩多姿。 另一個亮點是書中特別為外食族設計的飲食建議。在現代社會,很多人因工作忙碌而經常外食,而對於腎臟病患者來說,外食可能成為他們遵守飲食控制的一大挑戰。書中教導讀者如何在外食時快速估算食材的份量,選擇低氮澱粉或其他適合的食材,避免攝取過量的鈉或蛋白質,從而達到健康飲食的目標。這部分的實用性極高,對於生活忙碌的腎友們來說無疑是一大福音。 除了實際的飲食建議和食譜,這本書也提供了豐富的營養知識。例如,書中詳細解釋了各類食材的營養成分以及它們對腎臟健康的影響。通過這些知識,讀者不僅能理解為什麼需要控制蛋白質的攝取量,還能學習如何利用不同的食...

【讀書心得】給所有想當媽媽的人.科學實證養卵聖經:現在準備剛剛好,養好卵子生寶寶

圖片
作者:瑞貝卡.費特 原文作者:Rebecca Fett 譯者:謝汝萱 出版社:柿子文化 出版日期:2021/08/19 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《給所有想當媽媽的人.科學實證養卵聖經》是一本針對備孕女性的實用指南,尤其適合面臨生育挑戰或希望優化卵子品質的讀者。由美澳知名的生育科學專家瑞貝卡.費特所著,本書以科學實證和真實經驗為基礎,為讀者提供了全方位的備孕建議和行動指南。 核心內容:養卵的黃金三個月 本書強調「養卵的黃金三個月」的重要性,這段時間對於卵子品質的提升具有決定性影響。許多人以為卵子的品質隨著年齡的增長而自然衰退,其實卵子的染色體異常大多發生在排卵前的三個月,而非長年累積的結果。作者指出,雖然年齡對卵子品質有一定影響,但透過在這三個月內的飲食、生活方式和補充劑的調整,仍能顯著提升卵子的健康狀態。 卵子品質的科學解釋與實踐建議 卵子品質不僅影響受精的成功機率,也直接決定胚胎能否順利成長。許多受精卵因染色體異常而無法持續發育,這是導致流產的主要原因之一。費特在書中深入解析卵子染色體的健康與ATP能量的關係:每顆卵子擁有大量粒線體以提供必要的能量,而這些粒線體的健康對於卵子的發育至關重要。因此,提升粒線體的功能成為改善卵子品質的關鍵。 作者詳細列出了一系列具體的補充劑與營養指引,包括葉酸、輔酶Q10、維生素D等。葉酸不僅對預防神經管缺陷至關重要,也是促進卵子健康的重要成分;輔酶Q10則能提升粒線體功能,增加卵子的能量供應。書中特別提及褪黑激素對試管嬰兒療程的正面作用,但提醒自然懷孕者應謹慎使用,以免干擾排卵過程。 避開環境毒素,優化受孕條件 現代環境中的毒素,如雙酚A、塑化劑等,對卵子與精子的品質都會造成負面影響。費特指出,這些毒素會干擾染色體的正常分裂,導致受精後的胚胎發育困難。書中提供了實用的避毒指南,幫助讀者在日常生活中減少暴露於有害物質的機會,進而提升懷孕的成功率。 同時,書中也探討了多種容易被忽視但對生育有重大影響的健康問題,如甲狀腺功能低下、維生素D不足、乳糜瀉等。這些問題不僅會影響卵子與精子的品質,也可能是反覆流產的隱性原因之一。因此,對於有懷孕困難的女性,檢查並解決這些潛在問題是提高成功受孕的必要步驟。 男性生育健康的重要性 費特特別強調,生育並非只是女性的責任。男性的精子品質在備孕過程中同...

【讀書心得】給我40歲的女兒:心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒

圖片
作者:韓星姬 原文作者:한성희 譯者:Loui 出版社:商業周刊 出版日期:2024/08/29 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《給我40歲的女兒:心理醫師媽媽走過中年之路的38個提醒》是一位心理醫師用數十年臨床經驗,寫給步入四十歲的女兒與世代的智慧分享。在書中,作者韓星姬,作為一位經歷過人生轉折的女性,透過母親的溫柔視角,陪伴讀者走過人生中充滿挑戰與變革的中年階段。這本書不僅是對40歲女性的鼓勵,也是對所有即將或正處於中年過渡期的人的啟發。 四十歲的迷茫與轉折 進入四十歲的階段,許多人開始感受到內心的迷茫與混亂,這個時期常被形容為人生的中年危機。這種危機並不僅僅是壓力的累積,更是對過去經歷的深刻反思。書中指出,這種內在的混亂是一個改變的信號,它提醒我們,是時候重新審視人生,並做出相應的調整。這個過程並非容易,但它是一個成長的必經之路,為我們開啟人生的新篇章。 韓星姬透過她的臨床經驗,告訴讀者這種混亂其實是走向成熟的標誌。我們的社會對於成功與幸福有太多固定的定義,但這些標準往往無法真正滿足我們內心的需求。到了四十歲,我們開始明白,外在的成功終究無法填補內心的空虛。真正的幸福來自於內心的平靜,這需要我們學會接納現實的侷限,並重新調整自己的目標和期望。 別人的成功並不屬於你 書中強調,每個人都有不同的生活軌跡,到了四十歲,外界的期待往往不再是我們追求的目標。別人的成功或看似完美的生活終究不是我們的人生方向。韓星姬提醒我們,每個人都有屬於自己的道路,不必過度在意他人的看法或標準。我們需要學會為自己的人生負責,並相信無論選擇了哪條路,最終都能找到屬於自己的幸福。 作者的這段話特別打動人心:「四十歲是時候為自己活出屬於自己的年紀,不再是為了迎合他人的期待,而是開始為自己的人生做出真正的選擇。」這段話的背後,藏著許多對自我認知的深刻反思。進入中年後,許多人開始感受到社會對自己的要求逐漸減弱,這是我們開始追求個人興趣與真正價值的時候。 朋友的重新定義與家庭的和解 韓星姬在書中提到,四十歲之後,友誼與親情的價值會變得更加明顯。她認為,這個年紀的我們,開始理解朋友的重要性,也懂得如何選擇真正能夠陪伴自己走過人生風雨的朋友。這時候,朋友之間的嫉妒心淡化了,取而代之的是更加真摯的情感連結。我們學會了相互體諒,彼此寬容,這是人生後半段所珍貴...

【讀書心得】給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課

圖片
作者:亞當‧格蘭特 原文作者: Adam Grant 譯者:汪芃 出版社:平安文化 出版日期:2013/12/30 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 讀完《給予:華頓商學院最啟發人心的一堂課》這本書,我開始反思自己在生活中的互動模式。這本書由Adam Grant所著,探討了人在社會互動中扮演的三種角色:給予者(Giver)、互利者(Matcher)和索取者(Taker)。Grant的研究指出,這三種人群在社會階層中表現出截然不同的結果,而其中最成功的和最失敗的,往往是給予者。這一發現引人深思,特別是當我回顧自己過去的行為時,發現自己其實並不是一個真正的給予者,甚至在許多時候,還是個徹底的「互利者」。 年輕時的我有著強烈的自立心,凡事都想靠自己完成,不願向別人尋求幫助。這種思維讓我學會了許多技能,例如駕駛、編輯、設計等,希望可以在生活中不需要依賴他人。然而,這種自立並不等於給予。真正的給予者,是無私地幫助他人,而不計較回報,而我過去的行為更多是出於對自我控制的渴望,避免讓自己陷入不得不依賴他人的境地。 隨著閱讀與成長,我逐漸意識到這種自我封閉的態度讓我失去了許多與人建立深厚連結的機會。給予,不僅僅是物質上的付出,更是在人際互動中主動去貢獻與分享。這本書中的一個關鍵點讓我深有共鳴:給予者其實並不一定是在付出中失去,反而在這過程中獲得更多。這一點無論在宗教經典如《金剛經》,還是Erich Fromm的《愛的藝術》中,都被反覆提到。這些理念逐漸改變了我的人生觀,讓我開始反思自己應該如何在生活中成為一個更豐盛的給予者。 在Grant的研究中,他將職場中的人分為給予者、互利者和索取者。從表面上看,最成功的人群自然是給予者,因為他們擁有豐富的人際網絡和長期的信任積累。然而,令人驚訝的是,最失敗的人群中也有許多給予者。這些失敗的給予者往往是因為在幫助他人的過程中沒有妥善保護自己,導致他們的付出被過度消耗,最終自己陷入困境。 這讓我聯想到職場中常見的「爛好人」問題。許多人雖然出於善意,願意幫助他人,但卻因為沒有適當設限,讓自己的精力和時間被過度占用,導致工作和生活失衡。Grant強調,真正的成功給予者,是那些懂得在付出與自我保護之間取得平衡的人。他們知道如何聰明地給予,而不會讓自己變得過度疲憊或被利用。 書中提到的「五分鐘法則」給了我很大...

【讀書心得】給不小心就會太在意的你:停止腦中小劇場,輕鬆卸下內心的重擔

圖片
作者:水島廣子 譯者:楊詠婷 出版社:大好書屋 出版日期:2019/10/03 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在生活中,許多人時常陷入一種過度思考的狀態,無論是對工作、生活中的突發事件,還是與他人交往過程中的細節。這種過度思考,讓我們陷入了反覆的內心劇場中,感覺焦慮、不安,甚至無法自拔。水島廣子的書籍探討了如何讓自己擺脫這種心靈負擔,並透過一系列的心態轉變,幫助讀者達到內心的平靜與自信。這本書的核心在於掌握如何「柔軟而強大」地面對人生中的起伏,讓我們能夠平衡情緒,釋放內心的壓力。 過度思考與自我壓迫 書中提到,許多人會因為對某些事情過度在意,從而陷入無盡的思緒漩渦中。作者指出,當我們在回顧過去的時候,經常會懊悔自己當時的選擇,這樣的反思往往讓人感到沮喪。這種情況並不罕見,無論是在工作中還是個人生活中,我們都容易對未完成的工作感到焦慮,對自己的未來充滿憂慮。這些情緒積壓久了,便會轉化成內心的重擔,導致我們無法輕鬆面對當下的生活。 此外,水島廣子提到,過度在意他人對自己的看法,會讓人感到無所適從,甚至質疑自我的存在價值。這種情緒的逐漸累積,會讓我們變得更加焦躁,難以找到內心的平靜。書中的一個重要概念是「不安加工廠」,這是一個形象化的說法,指的是我們內心的擔憂與焦慮不斷地被放大和繁殖,最終把自己壓垮。 釋放內心的壓力 那麼,如何才能讓自己擺脫這些過度的壓力?水島廣子在書中分享了許多實用的策略,幫助讀者減少內心的焦慮。她強調了「檢視自我內心濾鏡」的重要性,這意味著我們需要意識到自己的負面思考模式,學會拆解這些思維,從而釋放內心的壓力。這樣的過程,需要我們能夠有意識地調整思考方向,不再被不安情緒牽著走。 其中一個具體的技巧是「不安探測器」,這是一種自我檢查的方法,當我們感到焦慮或不安時,應該停下來思考:這些情緒的根源是什麼?這些情緒是否真實?透過反思,我們能夠理性地看待自己的情緒,而不是讓它們不斷膨脹。 另一個方法是學會從「未來會更好」的角度來看待問題。這種正向思考的訓練,能夠幫助我們在面對困難時,保持積極的心態。書中提到,我們可以觀察那些「不容易感受到壓力的人」是如何處理事情的,他們往往懂得適時放下過去的負面情緒,專注於當下。 與自己和解 在這本書中,作者還強調了與自己和解的重要性。許多人因為對自己過於苛責,經常感到壓力重重...

【讀書心得】絕跡試煉

圖片
作者:傑瑞.李鐸 原文作者:A. G. Riddle 譯者:陳岳辰 出版社:奇幻基地 出版日期:2023/05/04 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片說明】 《絕跡試煉》是一部緊湊且富有想像力的科幻小說,描繪了一個在人工智能失控與病毒肆虐的背景下,人類文明徹底崩潰的末日世界。故事的開端,六位陌生人在地下碉堡中醒來,對於自己的處境與過去一無所知。他們漸漸發現,自己成為了一場稱為「絕跡實驗」的科學試驗的參與者。在這個瞬息萬變的末日世界中,生存不僅僅是對抗外在環境的挑戰,更是對於人性、信任與決策力的巨大考驗。 作者傑瑞·李鐸運用流暢的敘事手法,將人物置於一個充滿不確定性的世界中,每一位角色在故事中都展現了不同的生存本能與個性。書中的人物刻畫立體,從初次醒來的混亂與恐懼,到逐漸意識到環境變異後的困惑和無助,他們不僅要面對來自外界的危險,更需共同解決內部的摩擦與信任危機。這種矛盾的張力貫穿全書,讓讀者時刻處於懸念之中。 書中的場景描寫也非常具體且震撼,特別是當主角們終於走出地下碉堡,發現外面的世界已經徹底變樣。這些描述使得讀者仿佛親身經歷這個殘破的末日世界,與角色一同感受失落和無助。作者巧妙地運用了「末日」題材,將環境變異的威脅具象化為具體的場景,讓讀者不禁思考這種災難是否真的會在現實中發生。 整部小說節奏緊湊,情節發展迅速,每一章節都充滿著新的危機與挑戰。這種設計讓讀者始終保持興奮,無法預測接下來的發展。書中的謎團層層疊加,隨著情節推進,不斷揭示出更深層次的秘密。這種構思不僅增加了閱讀的趣味性,也使得故事更加深刻,讓讀者反思科技、病毒與人性之間的微妙關係。 此外,書中探討了「人工智能」這一主題,這也是現代科幻小說中常見的元素。然而,作者並非僅僅將AI視為單純的工具或威脅,而是進一步挖掘了其在人類社會中的地位與作用。當人工智能失控,病毒席捲全球,文明即將滅絕,這樣的情節設定引發了對於未來科技發展的深刻思考。 讀者們對這本書也給予了高度評價。有人讚揚其獨特的末日情節與出色的故事結構,認為這是一本無法放下的作品;另一些讀者則強調書中情感與思想的深度,尤其是人性在極端環境下的表現和抉擇。書中的人物發展充滿張力,而最終的結局更是出...

【讀書心得】絕筆

圖片
作者:史蒂芬.金 譯者:楊沐希 出版社:皇冠 出版日期:2023/04/26 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《絕筆》這本小說是一部由史蒂芬·金撰寫的犯罪驚悚作品,書中的主角比利·桑默斯是一名職業殺手,這次他決定進行最後一個任務。故事通過比利的角度,呈現出一個既黑暗又富有人性的故事,揭示了暴力、救贖以及命運的相互交織。 比利並不是一個典型的冷酷殺手,反而具有極深的人性面。儘管他是靠殺人謀生,但他只選擇那些「該死」的人作為目標。這使他在道德上處於一個灰色地帶,不完全是壞人,也不是一個英雄。這種複雜的人物設定是金善於操縱的敘事技巧之一,使讀者能夠對比利產生某種程度的共鳴。 書寫與殺戮的雙重身份 比利的身份不僅僅是殺手,金巧妙地讓他偽裝成一名作家,這使他在執行任務時也不斷反思自己的過去,並以寫作的方式來自我療癒。這個雙重身份是書中的核心主題之一。作為一名殺手,比利需要冷靜和精準,但作為一名作家,他則開始揭露自己的內心世界,回顧他曾經經歷過的創傷和失落。 在比利的筆下,我們看到了他如何從一個天真無邪的孩子,成長為一個為了生存而必須學會殺戮的成年人。他的童年創傷,尤其是目睹妹妹被殺的經歷,成為了推動他走上這條道路的關鍵動力。金透過這樣的回憶,不僅揭示了比利的過去,還展現了他內心深處對救贖的渴望。 與少女的微妙關係 比利的生命中突然出現了一個被虐待的少女,這使得故事的進程發生了重大變化。這名少女雖然認出比利就是那個被通緝的殺手,但她並沒有表現出恐懼,反而將他視為自己的救星。兩人之間的互動並不是那種浪漫化的救贖,而更像是兩個孤獨靈魂的彼此依賴。 在這段關係中,少女成為了比利的心靈伴侶,她不僅讀比利寫的故事,還與他分享自己的人生經歷。這樣的互動讓兩人形成了一種特殊的聯繫,使比利不再只是一個冷酷的殺手,也使他重新審視自己的生活選擇。 救贖與自我探索的公路之旅 整個故事可以視為一段公路之旅,既是對復仇的追求,也是對自我的探索。比利試圖在最後一次行動中找到自己的救贖,但隨著情節的推進,他逐漸發現這並非易事。這段旅程既充滿了外部的追捕和逃亡,也充滿了內心的掙扎和自我認識。 在這段旅程中,金巧妙地將社會問題融入故事中,尤其是對退伍軍人和戰後創傷的描寫。比利的經歷反映了很多退伍軍人的困境,他們在戰爭中失去了部分自我,回到日常生活後卻難以適應現實世...

【讀書心得】結婚滅亡:超單身時代來臨,不婚是罪大惡極嗎

圖片
作者:荒川和久 譯者:甘為治 出版社:楓葉社文化 出版日期:2023/10/05 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在《結婚滅亡:超單身時代來臨,不婚是罪大惡極嗎》這本書中,作者荒川和久深入剖析了當代社會中婚姻、家庭、單身等問題,並提出了一個驚人的假設:隨著社會變遷和個人價值觀的轉變,婚姻的普遍性正在逐漸消失,單身化成為了全球趨勢。這本書對讀者提出的問題是:婚姻的滅亡是否真的意味著社會的崩潰?還是我們應該用新的視角去看待這個問題,從而找到其他形式的幸福? 一、婚姻的根基動搖 在書的開篇,作者直接點出「結婚滅亡」的概念,這對於長期以來視結婚為人生必要部分的社會來說,是一個挑戰。荒川指出,傳統婚姻制度的根基正在動搖,這不僅僅是因為人們對婚姻的信仰減弱,還有婚姻在社會中的功能正變得越來越模糊。曾經,結婚意味著兩個人共同組建家庭,並在經濟和社會安全方面彼此依賴。然而,隨著社會福利制度的完善,個人經濟獨立性增強,許多人發現不需要依賴婚姻來提供這些保障。 特別是在日本,婚姻的基礎變得脆弱。一方面,男性和女性的性別角色傳統分工正逐漸瓦解。男性不再是唯一的家庭經濟支柱,而女性也不再甘於承擔傳統的家庭角色。此外,隨著女性職業生涯的發展,越來越多的女性認為婚姻不再是她們追求自我實現的唯一途徑。這些變化導致了婚姻不再是人生的必須選項,許多人開始選擇單身或延遲婚姻。 二、不婚:選擇還是必然? 書中作者強調,「不婚」並不是道德上的罪惡,也不是一個人價值的缺失。相反,它反映了一種新的社會現象:人們對於婚姻的期待改變了。荒川指出,越來越多的年輕人不再將婚姻視為人生的必經之路。與其說是不婚主義的盛行,倒不如說是選擇不婚的人數增加,因為他們開始質疑婚姻帶來的幸福是否真實存在。 一個關鍵的問題是,婚姻是否真能帶來幸福?許多人都認為結婚是一個人步入幸福生活的標誌,但現實情況往往相反。書中提出了婚姻帶來的壓力和約束,尤其是對於那些未能成功維持婚姻關係的人而言,婚姻不但沒能帶來幸福,反而成為一種負擔。此外,隨著社會對單身生活的接受度提高,單身不再等同於失敗者,反而成為一種自我實現的象徵。 三、幸福的多元定義 在探討婚姻的同時,荒川還對「幸福」的定義進行了挑戰。過去,幸福往往與婚姻、家庭聯繫在一起。人們認為組建一個家庭,生兒育女是實現幸福的重要途徑。然而,書中指出...

【讀書心得】紫微攻略‧紫微斗數新手村:從新手到高手,成為命理大師的解盤邏輯和訣竅

圖片
作者:大耕老師  出版社:時報出版 出版日期:2023/05/09 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《紫微攻略‧紫微斗數新手村》是一本專為紫微斗數新手所設計的書,目標讀者群涵蓋了初學者、有基礎的命理愛好者,甚至是有經驗的專業命理師。這本書不僅旨在幫助讀者從基本概念入手,還希望能讓讀者在不斷精進的過程中,理解命理的深層邏輯,進而成為解盤高手。作為一個學習工具,它提供了完整的學習架構,讓學習者能夠不斷地鞏固和修正他們的知識。 書中首先揭示了紫微斗數的核心概念。對於剛接觸紫微斗數的讀者來說,這些複雜的名詞和架構很容易讓人感到困惑,但書中的作者大耕老師以簡明的方式,讓人能夠迅速掌握基礎原則。他不僅打破了許多學習中的迷思,還強調了學理的重要性,為學習者提供了多層次的指引,從基本的解盤技巧,到如何運用四化,進而掌握飛化等高階技術。 在這本書中,最具特色的是其強調學習步驟化的方式,特別是透過章節化和步驟化的學習模式,讀者能夠按部就班地理解紫微斗數的解盤邏輯。書中從最初的命理基礎講起,包括星曜、宮位、命盤等知識,再到如何疊盤、分析運勢,甚至是如何快速斷盤和占卦,逐步引導讀者深入了解整個紫微斗數的運行方式。 抓住錯誤觀念與正確邏輯的重要性 大耕老師在書中特別強調了糾正錯誤觀念的重要性。初學者在學習紫微斗數時,經常會因為一些傳統的說法或迷信的觀念而偏離正確的學習路徑。大耕老師不斷強調,在解盤過程中,必須基於學理來推導,避免因為一些不確實的傳言而做出錯誤的預測。例如,書中提到了許多人對於「空宮」或「煞星」的誤解,認為這些現象會給命主帶來負面影響。大耕老師以科學的態度,帶領讀者正確地看待這些星曜與宮位的作用,並強調每個命盤都有其獨特性,不能僅憑單一因素來下結論。 這種觀念的糾正,對於學習命理的人來說非常關鍵。因為命理學本身是一個包含大量變數的學科,如果不能正確理解每個變數的作用,就很容易在解盤過程中迷失方向。大耕老師提供了許多實用的例子和問答,讓讀者能夠更清楚地掌握每個步驟的意義,從而避免常見的錯誤。 基礎解盤的SOP:穩固學理的根基 除了觀念上的糾正,書中的另一個重點在於提供一套系統化的基礎解盤流程。這對於新手來說,無疑是一個非常重要的工具。基礎解盤的SOP(標準作業程序)包括從觀察命盤開始,如何分析各個宮位、如何判斷星曜的影響力等...

【讀書心得】等待在夜裡被捕:維吾爾詩人的中國種族滅絕回憶

圖片
作者:塔依爾・哈穆特・伊茲格爾 原文作者:Tahir Hamut Izgil 譯者:韓絜光 出版社:衛城出版 出版日期:2023/11/08 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《等待在夜裡被捕》這本書揭示了中國新疆維吾爾族人面臨的殘酷現實,通過作者塔依爾・哈穆特・伊茲格爾的個人經歷,講述了他和他的同胞在極權壓迫下的生存掙扎與心理抗爭。這部作品以個體故事作為視角,見證了一個民族在高科技監控、系統性壓迫以及政治迫害下的痛苦與堅韌,並呼籲世界對此保持關注。 認識塔依爾的世界 塔依爾・哈穆特・伊茲格爾,維吾爾族詩人、導演,是這部書的作者,也是故事的親身經歷者。他出生於新疆維吾爾自治區,成長於一個多民族文化交織的環境中,並在北京求學。這段生活讓他接觸到中國現代詩與西方文學的思想,也為他未來的創作奠定了深厚的基礎。然而,在中國政府對少數民族的日益打壓下,塔依爾的文學創作與生活都面臨著前所未有的挑戰。 書中,塔依爾以深情而沉痛的筆觸,記錄了自己的家鄉是如何被一步步毀滅的。他見證了曾經熟悉的街道變成了充滿恐懼的監控地獄,友人與親人接連被帶走消失,當局的高科技監控無所不在,生活中的每一個細節都可能成為罪名。塔依爾透過個人的故事,揭示了維吾爾人在這個系統性壓迫下如何被剝奪語言、文化,甚至生存的基本權利。 高科技監控與暴政下的人性扭曲 中國政府以「維穩」之名,將新疆地區變成了世界上最嚴密監控的地區之一。大規模的監控與鎮壓措施打著反恐的旗幟,卻成為壓迫維吾爾族人民的藉口。書中提到的監控手段包括遍布街頭的攝像頭、強制性的數位身份認證,以及手機應用程式監控人民的日常生活。這些科技手段並非只用來打擊犯罪,而是為了控制一整個民族,使每個人的行為和思想都受制於國家的權力。 塔依爾在書中寫道,這種監控並不僅限於物理空間,甚至進入了人們的內心,扭曲了他們的記憶與情感。生活在這樣的環境中,維吾爾族人面對的不僅僅是肉體上的囚禁,更是心理上的煎熬。他們在恐懼中不斷自我審查,害怕說錯話或做錯事,因為一個小小的舉動就可能招致逮捕。 在這樣的壓迫體制下,人性也變得扭曲。塔依爾目睹了許多鄰居、朋友選擇妥協,甚至成為當局的工具,互相監視、告密。這種人際關係的瓦解是極權社會最可怕的地方之一,它不僅摧毀了人與人之間的信任,也將社會的每個角落變成了無形的牢籠。 家園與自由的失落 ...

【讀書心得】筆記的方法

圖片
作者:劉少楠, 劉白光 出版社:新星出版社 出版日期:2023/12/13 語言:簡體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 在現代資訊爆炸的時代,記筆記已不再僅僅是學習的一部分,而是個人知識管理的重要環節。筆記的目的是「拿來用」,而不僅僅是把資料存放起來。從這篇文章中,我們可以了解到如何有效地記筆記,如何將筆記真正轉化為對自己有用的資源,並且在日後能夠輕鬆地查閱和應用。 筆記的核心:為什麼要記筆記? 文章中提到,筆記最根本的目的就是「拿來用」,這句話提醒我們,筆記並非是為了收集知識而記錄,而是為了未來能夠應用這些知識。無論是自己的靈感或他人的觀點,只有對自己有幫助的內容才值得記錄。在日常生活中,我們常常面臨資訊過載的問題,這時候就需要對資訊進行篩選,只記錄那些對未來有幫助或有潛力的資料,這樣才能避免筆記成為負擔。 如何做筆記:用自己的話表達 文章強調了「用自己的話做筆記」的重要性,這一點讓我印象深刻。當我們只是簡單地摘錄別人的話語時,實際上我們並沒有真正吸收這些內容。只有將資訊轉化為自己的話語,才能真正內化這些知識。這不僅僅是記錄的過程,更是一種思考和理解的過程。透過思考,我們可以更深刻地理解這些內容,並且在日後更容易回想起來。這也解釋了為什麼有些人記了很多筆記,但在需要時卻無法回憶起來,因為他們在記錄時並未經過自己的思考。 什麼時候記筆記:在有感覺的時候 記筆記的時機也是一個關鍵。文章指出,「有感覺的時候」是記筆記的最佳時機。這點非常實用,因為我們常常會在某個瞬間受到啟發,或突然意識到某個觀點的重要性。這些瞬間正是我們記錄的最佳時機,因為此時我們對這個資訊有著最深刻的印象和理解。過了這個時機,可能這些感覺就會逐漸淡化,甚至消失。因此,抓住這些瞬間並及時記錄,是保持筆記有用性的關鍵。 筆記的分類:靈活運用標籤 文章中還提到了筆記的分類問題。很多人在記筆記時會感到困惑,不知道該如何分類。這裡介紹了使用標籤的方式,可以靈活地為每一則筆記添加多個標籤,而不是將其固定在一個分類中。這樣做的好處是,我們可以根據不同的需求來查找筆記,不會被固定的分類所束縛。這種靈活的分類方式,特別適合現在的筆記軟體環境,能夠隨著我們的需求變化而調整,真正做到方便實用。 筆記的回顧:定期複習的重要性 最後,文章提到了一個經常被忽略的環節——回顧筆記。定期回顧筆記,才能夠將我們所記錄的資訊轉...

【讀書心得】發生在近畿某處的那些事

圖片
作者:背筋 譯者:黛西 出版社:台灣角川 出版日期:2024/07/25 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片說明】   《發生在近畿某處的那些事》這本書充滿了神秘、恐怖和不安,它的內容帶著真實與虛構難以分辨的魅力,讓讀者在閱讀過程中不斷懷疑自己身處的現實是否安全。書中的敘述像是一個偽紀錄片般,通過網路論壇的討論、讀者投稿、詭異的影像和詛咒影片等媒介,拼湊出近畿某地區發生的種種怪談,並逐漸揭露一個讓人脊背發涼的真相。 書中的情節設計 故事的結構呈現出一種碎片化的紀實風格,讀者透過不同片段的拼湊,似乎能夠逐步接近真相,但真相往往讓人毛骨悚然。書中的主角背筋,作為一個專門蒐集神秘故事的撰稿人,和他的朋友小澤一起進行調查,卻在調查越發深入時,小澤突然失聯,整個情節因此變得更加詭異和充滿懸疑。這種逐層深入的設計,不僅讓讀者的好奇心不斷增加,同時也加深了故事中的恐怖感。 其中一個引人入勝的段落,來自一位名叫A先生的投稿。這位生活平淡無奇的上班族,透過瀏覽成人網站來打發無聊的時間,但卻偶然間在網站的留言區看到了詭異的留言。這些留言從一開始看似無害,逐漸變得讓人毛骨悚然,特別是那句「要不要來我們家呀?也有柿子喔。」這樣不合時宜的語句,更讓人感受到留言背後的未知恐怖。在整個故事中,這種日常生活與詭異現象的碰撞是最具壓迫感的地方。 書中的媒介運用 本書的一個突出特色,是運用了多種現代數位媒介作為敘事工具,像是論壇討論、詭異的圖片和詛咒影片等,這讓人感受到書中的恐怖氛圍彷彿是從網路世界中滲透出來,與讀者的日常生活息息相關。這種多媒體的敘事手法,讓讀者感覺到故事中的恐怖情境可能就在身邊,而不僅僅是一個虛構的世界。 網路世界的特性是資訊的不可控和無限擴散,而本書正是巧妙地利用了這一點,讓那些本應遙遠的恐怖通過數位媒介迅速傳播到每個角落。讀者在閱讀這些片段時,不免會聯想到自己日常使用的網路,進而產生出一種強烈的不安感,仿佛自己也身處其中,無法逃離。 書中的真實感 雖然《發生在近畿某處的那些事》是一本小說,但它營造的真實感極其強烈,讓讀者在閱讀時不禁懷疑這些故事是否真的存在。這種真實感的營造,來自於書中對日常生活場景的細緻...

【讀書心得】登出鍵 Log Out Button:從虛假的人生遊戲中登出 回到徹底圓滿的生命存在

圖片
作者:莫子 出版社:紫焰出版 出版日期:2021/12/01 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 有聲書-> 傳送門 《登出鍵:從虛假的人生遊戲中登出 回到徹底圓滿的生命存在》是一本極具深度和震撼力的書籍,帶領讀者重新審視自己的人生,揭露我們生存在這個世界中的真正身份。書中的核心理念是:「我們的人生只是一場持續的幻象,真實的自我被封閉在這個虛擬遊戲中,而我們則無法辨別現實與幻象的界限。」作者莫子巧妙地將這個概念以通俗易懂的方式表達出來,並且強調我們有機會透過「登出」的方式,從這個虛擬的人生遊戲中脫離,回到徹底的圓滿與真實的生命存在。 一本「登出」指南,揭示生命的終極實相 這本書的獨特之處在於它超越了傳統的哲學或宗教文本,它不僅僅是一本討論靈性開悟的書,而更像是一個使用手冊,幫助讀者理解我們身處的這個「人生遊戲」的運作方式,並提供了「登出」這個遊戲的具體方法。莫子指出,人生就像是一個超逼真的虛擬實境遊戲,我們從出生時便被植入了這個遊戲系統中,且自認為遊戲中的角色就是我們自己。然而,這個角色並不是真實的自我,只是我們被信念、文化、教育、社會規範等因素塑造成的假象。這一觀點無疑讓人深思,我們每天所追求的目標和欲望,是否真的來自我們的內心?還是被外界強加在我們身上的框架? 書中提到的「登出」概念,與宗教中的「開悟」相似,指的是擺脫所有的虛假身份和束縛,回歸到生命的本質。這個過程不僅是意識上的覺醒,也是對世界運作方式的一種徹底理解。透過這本書,我們得以逐步揭開人生的「謎底」,體悟到真正的圓滿不在於追求外在的成功或滿足,而是在於意識到自己是遊戲之外的玩家,而非遊戲中的角色。 兩個選擇:回歸圓滿或掌控遊戲 書中揭示了在「登出」後,我們面臨的兩個選擇。第一種選擇是「安住在徹底圓滿之境」,也就是完全脫離虛擬實境遊戲,回到真實的生命狀態。這是一種超越了欲望、情感和苦難的存在狀態,在這個狀態中,我們不再被現實中的困難與挑戰所困擾,因為我們已經了解到這一切都只是一場幻象。 第二種選擇則是成為「遊戲的玩家」,這意味著我們可以繼續留在虛擬實境中,但我們不再被它操控,而是能夠掌控整個遊戲。這個過程不僅僅是對自我與人生的掌控,更是一種對整個現實的重塑。莫子強調,這兩個選擇都不涉及任何道德或價值判斷,無論是選擇回歸圓滿,還是成為遊戲的玩家,都可以視為...

【讀書心得】無辜者的謊言

圖片
作者:A‧R‧托莉 原文作者:A. R. Torre 譯者:黃涓芳 出版社:尖端 出版日期:2023/06/07 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《無辜者的謊言》是一部充滿張力與懸疑的推理小說,故事圍繞著一位心理學家與一名被指控的連環殺手嫌疑犯,將讀者帶入一個交錯著謊言、真相與人性深處的黑暗世界。這部小說的核心不僅在於犯罪現場的解密,也在於人物內心的掙扎與社會對罪惡的看法,讓讀者在翻閱每一頁時,都忍不住思索真相與正義的定義。 角色塑造的深度與複雜性 小說中的心理學家摩爾博士是一位富有智慧且堅定的角色,她投入了數十年來解碼那些最惡名昭彰的連環殺手的心理。她與辯護律師羅伯特的合作展開了整個故事的主線。羅伯特,一位因兒子慘死而痛苦不堪的父親,對真相的追求顯得矛盾與複雜。他堅信當地的高中教師湯普森是無辜的,甚至為此擔任其辯護律師,這樣的行為背後是否隱藏著其他動機,成為故事的一大懸念。 每個角色背後的故事及其行動動機,都使讀者不斷在善與惡、真與假之間徘徊。心理學家的職業視角帶來了額外的深度,探討了人性黑暗面的多層次。她在面對受害者與嫌疑人的雙重挑戰下,展現出心理學作為偵破犯罪的工具,但也揭示了人類意識深處那不可預測的一面。 對懸疑的精妙鋪陳 《無辜者的謊言》中的懸疑元素是這部小說最引人入勝的部分。從第一頁開始,小說便充滿了一股無法釋懷的不安感,讀者很快就會被吸引進這個看似理所當然卻又處處暗藏殺機的世界。每個細節、每個對話、甚至每個場景的選擇,都為整個故事的懸疑氛圍添上了一層不確定性。 小說中,案件本身的複雜性讓人深感迷惑。故事圍繞著「血腥紅心殺手」的行為展開,這位連環殺手專門綁架十幾歲的年輕男孩,並以冷酷殘忍的方式將他們的生命終結。這樣的設計不僅僅在於驚悚,更在於心理上的威懾效果。讀者跟隨著主角的調查腳步,進入了嫌疑犯與受害者之間那難以看穿的謊言迷宮,情節隨時可能出現反轉,讓人不得不時刻保持警覺。 隨著故事推進,摩爾博士的調查越深入,真相似乎越難以掌握。究竟誰才是幕後的真正黑手?湯普森真的是無辜的嗎?還是所有人都被某種更大的謊言所蒙蔽?這些問題驅使著讀者不停地思索與推理。小說的結局讓人不禁驚嘆,所有先前的推測與假設都在最後的反轉中顯得蒼白無力。 關於正義與真相的思辨 《無辜者的謊言》在懸疑推理之外,還深入探討了正義與真相的複雜性...

【讀書心得】無辜法則

圖片
作者:麥可.康納利 原文作者:Michael Connelly 譯者:李靜宜 出版社:春天出版社 出版日期:2024/09/20 語言:繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 《無辜法則》是麥可·康納利所著的一部扣人心弦的法律驚悚小說,延續了他一貫的緊張節奏和深刻的人物刻畫。故事圍繞著辯護律師米奇·哈勒展開,當他突然被捲入一樁謀殺案,從律師變成了被告,故事的張力立即攀升至極致。透過這個錯綜複雜的案件,康納利探討了正義、無辜與罪責之間的微妙平衡,同時也揭示了法律體系中的黑暗面。 小說的開篇便帶著強烈的緊張感。哈勒,作為一位成功的辯護律師,剛剛贏得了一場重大勝利,卻在慶祝之夜突然遭遇警方的攔查。在他的車中竟然發現了一具屍體,這具屍體是他曾經的當事人。這一意外讓哈勒瞬間從一位辯護律師轉變成了被告。這樣的情節設計,不僅強化了故事的戲劇性,也使得讀者迅速投入其中,與哈勒一同面對未知的危機。 哈勒選擇為自己辯護,這是一個大膽而危險的決定。他不僅要面對檢方的強力攻擊,還要在法律體系內部鬥爭,這個體系本應是他熟悉且掌控的,但如今他卻成了其中的犧牲品。小說中,哈勒的處境與一般的法律驚悚小說不同,因為他不再只是站在法庭上為他人辯護,而是必須為自己奮戰。在洛杉磯市中心的雙塔矯治機構中,哈勒一邊準備自己的辯護論據,一邊還要面對來自監獄內外的危險。他曾經揭露過監獄內的腐敗,而現在這些舊敵變得更加致命。 康納利在這部小說中,不僅精心刻畫了哈勒的內心掙扎,還通過他與法律體系的對抗,展示了司法制度中的漏洞和不公。哈勒過去曾經一再告訴自己的當事人,他不在乎他們是否有罪,他的職責只是為他們辯護。但當他自己成為被告時,這種冷靜的專業態度瞬間崩解。他深刻地體會到了無罪推定的脆弱性,以及當個人置身於法律網絡中時,無論有無罪,個人的命運往往不再掌握在自己手中。 在小說的另一條線索中,哈勒的團隊開始展開調查,試圖找出陷害他的幕後黑手。康納利通過這條調查線索,不斷推動情節發展,讀者隨著哈勒的團隊一步步接近真相,然而每當看似接近時,情節又會突然反轉,令讀者意想不到。這種情節設計不僅增加了小說的可讀性,還讓人深感其中的張力與壓迫感。 哈勒的敵人,不僅僅來自於司法體系內部的腐敗力量,還有他過去的對手和敵人。康納利在小說中暗示,這場陰謀可能來自於他過去的案件或某些不為人知的黑暗勢力。這讓整個故事充滿了懸念,讀者不...

【讀書心得】無限風暴:FTX帝國興衰交響曲

圖片
作者:麥可.路易士 原文作者: Michael Lewis 譯者:洪慧芳 出版社:早安財經 出版日期:2024/08/01 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 這篇讀書心得要描寫的是一段深刻的閱讀經歷,書中描繪的場景和人物使我產生了許多聯想和思考。書中的奧爾巴尼度假村在金融風暴後的寂靜場景,讓我回想起卡崔娜颶風後紐奧良的慘況——外表看似平靜,內心卻波濤洶湧,這樣的描述深深打動了我。作者以生動的筆觸將一個喪失生機的度假村描繪得如臨其境,我幾乎可以感受到那種壓抑的氣氛。 在閱讀這段文字時,我不禁開始思考,這樣一個原本充滿活力的度假村,為何在一夜之間變得如此荒蕪?這與現實生活中的很多情況相似,當一個曾經繁華的地方因為某些原因突然失去人群時,留下的往往是沉默的建築物和無法掩蓋的破敗。這種無聲的反差讓人感到一種無以名狀的失落感和空虛感,這正是這本書在描寫金融災難中的人性和社會的脆弱時最打動我的地方。 書中的人物也讓我印象深刻,尤其是山姆的父母和那些選擇留下來的人。山姆的父母選擇在危機時刻陪伴他,這份親情讓我感到溫暖,但同時也讓我思索,這樣的陪伴是否真的是出於無私的愛,還是因為對未來的不確定感而無法離開?這一點在閱讀中給了我很多思考的空間。特別是那些選擇留下來的員工,他們的動機看似各不相同,有的是因為責任,有的是因為對未來的未知感到好奇,有的則是因為對現狀的不甘心。這些人性的多樣性在書中得到了充分的展現。 書中描述的兩隻貓Lucky與Money也引起了我的共鳴。為了這兩隻貓,王喆選擇留在度假村,這讓我想起在現實生活中,許多人為了他們心愛的寵物,甘願冒險、不惜一切代價去保護它們。這段描寫看似平凡,卻充分展現了作者對人性細膩的觀察和描寫能力。它提醒我,在絕境中,往往是這些小小的、看似不起眼的情感,能夠支撐人們度過難關。 當我讀到王喆在螺居的廚房裡,翻閱那些來自FTX與阿拉米達的機密文件時,我的心情也隨之緊張起來。這些文件揭示了山姆在公司風暴中的種種行為,也讓我感受到,那些看似無懈可擊的財務計劃,其實背後充滿了不安定因素。這一點讓我想起許多現實中的企業,它們在外界看來似乎非常成功,但內部卻暗藏危機。作者通過這些細節的描寫,將一個企業從繁榮走向衰敗的過程描繪得栩栩如生,也讓我深刻理解到財務管理的重要性。 書中還提到了一些令人瞠目結舌的支出,例...

【讀書心得】無法成為女神的陸君

圖片
作者:田丸久深 譯者:許子昭 出版社:尖端 出版日期:2024/09/20 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《無法成為女神的陸君》這本書描繪了一段既感性又充滿衝突的青春成長故事,透過主角陸和他的青梅竹馬一花的互動,探討了性別、認同、以及自我尋找的議題。在這部作品中,兩位主角共同面對青春期的迷惘與掙扎,並以各自獨特的方式追求自我認同與表達。 故事的背景設在現代日本,主角陸是個外表看似普通的高中男生,然而他的內心世界卻異常豐富和複雜。陸對於女裝和化妝有著極大的興趣,這種喜好與傳統的性別角色期待背道而馳,因此他無法在公開場合表露自己的真實感受,只有在最親密的一花面前,才會展現出內心的真實模樣。這樣的秘密成為了兩人之間深厚友誼的基石,但同時也讓他們的關係蒙上一層揮之不去的緊張感。 這部作品最引人入勝的地方,在於它細膩地描寫了青春期的自我探索。陸與一花的故事並不僅僅是簡單的愛情或友情的描述,而是以一種更深層的方式探討了性別認同與社會期望的矛盾。隨著故事的推進,讀者可以看到陸逐漸意識到,自己並非社會傳統認定的“標準”男生,反而是渴望擁有一個能夠自由展現自己的空間。然而,在這個充滿束縛和標籤的社會中,他的自我表達與性別氣質成為了難以啟齒的秘密。 書中的另一位主角一花,作為陸的支持者和陪伴者,同樣面臨著自己的挑戰。她從小與陸一起成長,並且理解和接受了陸的特別之處。然而,當陸的行為越來越超出社會接受的範疇時,一花開始感到不安與迷茫。她既想保護陸的秘密,又不想因為他的特殊性而受到他人異樣的眼光。在這樣的矛盾中,一花也不得不面對自己內心深處對於性別、愛情、和自我價值的反思。 小說中的另一個關鍵情節發生在陸不經意地在公共場合中暴露了他的“秘密”,這使得他與一花之間的關係變得更加複雜。這一事件讓陸感到羞恥與無助,並且迫使他更加深刻地思考自己真正想要的是什麼。同時,這也引發了其他角色對於性別認同和社會規範的討論,讓整個故事充滿了張力與思考空間。 作者田丸久深以優雅而不失深刻的筆觸,描繪了青春期常見的心理掙扎,尤其是關於自我認同的議題。陸對於自己性別的迷惘和一花對於朋友與社會期望的矛盾心情,讓人不禁反思性別與自我之間的複雜關係。無論是陸的女裝喜好,還是一花對於這段友情的忠誠,兩人都在青春的洪流中摸索著自己的定位。 小說的結構呈現出四篇獨立但彼此相互...

【讀書心得】無名之星的悲歌

圖片
作者:結城真一郎 譯者:王蘊潔 出版社:台灣東販 出版日期:2023/11/27 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《無名之星的悲歌》這本書是一部充滿神秘與情感糾葛的推理小說,結合了現代生活中的情感困境與科幻元素,以一種獨特的方式探索了記憶、身份以及夢想之間的複雜關係。作者結城真一郎的筆觸細膩,將懸疑與青春故事巧妙結合,展現了角色內心的掙扎與追尋,讓讀者在解謎的過程中,思考人生的意義與自我的真實。 記憶與身份的主題 小說的核心圍繞著「記憶買賣」的設定展開。這個科幻元素在整個故事中扮演了關鍵角色,不僅是推動情節發展的重要工具,也是角色心理變化的象徵。當記憶可以交易,人們能夠選擇放棄或購買記憶時,個體的身份就變得模糊。主人公良平與健太選擇從事這種不正當的「副業」,他們不僅是在賣記憶,更是在面對自己過去的迷惘與恐懼。對於兩位主角而言,記憶的交易不僅僅是工作,它象徵了他們對自己身份的懷疑與掙扎。 在小說中,作者探討了一個令人深思的問題:如果我們的記憶不再是真實經歷的一部分,我們還能確定自己是誰嗎?這個哲學性問題使小說不僅僅停留在懸疑推理的層面,更進一步深入到人類心理與自我認知的領域。健太作為一個立志成為漫畫家的年輕人,他的創作夢想和對現實的疏離感,使他比良平更加願意捨棄過去,甚至願意用記憶去換取一個新的未來。 神秘的流浪歌姬星名 星名是故事中另一個至關重要的角色。她的出現為整個故事增添了一層深厚的神秘色彩。她是一個流浪的歌姬,身上背負著過去的傷痛,並且透過歌聲傳達出一種淡淡的悲傷。她的歌詞充滿了懷念與孤獨,像是在無盡的宇宙中尋找某個遺失的靈魂。星名的過去隱藏著重大的秘密,這讓良平與健太決定利用他們的「副業」,試圖解開她身上的謎團。 在這個過程中,兩位主角逐漸意識到,星名所承載的不僅僅是個人悲劇,而是一個與縱火事件、禁忌技術等眾多謎團交織的複雜故事。她的記憶就像一把鎖,鎖住了揭示真相的關鍵。然而,隨著記憶碎片逐漸拼湊,真相的美麗與殘酷也逐漸顯現。這種真相的雙面性,使得故事在最後帶給讀者深刻的震撼與反思。 記憶交易與道德挑戰 《無名之星的悲歌》通過探討記憶的買賣,帶出了深刻的道德和倫理問題。當人類可以選擇拋棄不想要的記憶或購買別人的經歷時,個體的自由選擇與記憶的真實性之間產生了衝突。記憶不再是我們生命中唯一真實的經歷,而成為了一種商...

【讀書心得】無用街盡頭的房子

圖片
作者:卡翠奧娜.瓦德 原文作者:Catriona Ward 譯者:李麗珉 出版社:春天出版社 出版日期:2024/03/29 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門   《無用街盡頭的房子》是一本充滿恐怖、懸疑與心理驚悚的小說,由卡翠奧娜·瓦德撰寫。這部小說不僅得到了恐怖小說大師史蒂芬·金的盛情推薦,也在世界各地獲得了許多獎項與好評,例如《圖書館雜誌》將其評選為年度最佳恐怖小說,榮獲英國奇幻文學獎的奧古斯特·德雷斯獎,並入圍了世界奇幻獎與英國圖書獎等重要名單。 故事梗概 小說的故事背景設在美國西北部的一片野生叢林邊陲。主角泰德住在這個荒涼的地方,他唯一的日常陪伴者是一隻名叫奧莉薇亞的貓,和他的十一歲女兒蘿倫。泰德是一個神秘且情緒不穩定的男人,他的生活充滿了不安和詭異的行為。奧莉薇亞,作為他的寵物,也逐漸感到不安,並開始懷疑他的行為是否與他黑暗的過去有關。 隨著故事的發展,泰德開始變得更加古怪,夜晚時,他會在森林中挖掘土壤,雙手總是帶著骨骸和恐懼的氣息。他的情緒波動激烈,甚至在某一時刻,他竟以拳頭重擊一個廢棄的冷凍冰櫃,把冰櫃打出凹洞。這一連串的怪異行為讓讀者產生了無數的疑問:泰德到底隱藏了什麼?他究竟在掩蓋什麼可怕的秘密? 神秘的鄰居搬到了泰德家的隔壁,這位新住戶認為泰德與她妹妹的死亡有關。她的到來為故事注入了更多的緊張氣氛。隨著泰德女兒蘿倫突然失蹤,奧莉薇亞的恐懼達到巔峰。她發現自己與蘿倫有著奇妙的連結,但她同時意識到,自己從未真正了解與她共同生活多年的泰德。這一發現帶來了更多的疑慮與懸念。 驚悚與懸疑的層層推進 《無用街盡頭的房子》通過層層遞進的故事結構,帶給讀者難以抗拒的恐怖與懸疑感。就像一顆洋蔥,故事一層層地剝開,每一層都揭示出新的謎團與真相。隨著劇情發展,讀者將被引導進入一個錯綜複雜的心理迷宮,無法預測接下來會發生什麼。 這種敘事風格在心理驚悚與恐怖小說中極為罕見。作者卡翠奧娜·瓦德巧妙地混合了哥德式的恐怖與現代心理驚悚的元素,營造出一種令人不安的氛圍。書中充滿了對人性黑暗面的探索,尤其是對泰德這個角色的內心掙扎與崩潰過程的描寫,讓讀者不禁反思:人性的邊界在哪裡?泰德的行為究竟是被某種外力驅使,還是來自他自己內心深處的黑暗? 書中的多重視角與心理層面 瓦德在這本書中使用了多重視角來講述故事,這使得整個情節更加...

【讀書心得】無人在乎的她

圖片
作者:卞志安 原文作者:변지안 譯者:簡郁璇 出版社:台灣東販 出版日期:2024/09/26 語言:繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 《無人在乎的她》是一部扣人心弦的懸疑小說,講述了兩個原本陌生的角色在命運的交織中,逐步揭示內心深處的秘密與痛苦。這部小說的核心圍繞在兩位女性角色的關係上,雖然她們的背景完全不同,但卻都背負著沉重的情感與過去。 九歲的小女孩陳海娜,雖然年幼,卻展現出異常的成熟與冷靜。她曾經被三次領養,這樣的經歷使她對成人世界充滿了不信任,也養成了她獨立自強的個性。她需要一個成年人來協助她完成計劃,而這個計劃的目的則是讓她能夠遠離過去的創傷,重啟生活。然而,她的選擇對象卻是剛出獄的前科犯周汝敬,一個同樣在生命中經歷了巨大挫折與痛苦的人。 周汝敬自小便是孤兒,經歷了被遺棄與監禁的痛苦,使她對生活充滿了疲憊與失望。她以為自己已經看透了人性,但在與海娜的接觸中,她逐漸發現,這個看似無情的小女孩,其實內心深處也藏著一段難以啟齒的悲傷。隨著故事的發展,兩人之間逐漸建立起一種微妙的依賴關係,既像是母女,又像是彼此支撐的伙伴。 故事的主線圍繞在兩人為了達成出國計劃的努力中展開。海娜需要周汝敬扮演她的監護人,以便順利通過留學申請,而汝敬則因為高額的報酬而接受了這個任務。然而,隨著時間的推移,兩人的關係變得越來越複雜,原本只是簡單的合作逐漸轉變成了一種深層次的情感羈絆。這種羈絆雖然看似溫暖,卻同時伴隨著緊張與壓力,因為她們都知道,這場遊戲一旦被外人發現,後果將不堪設想。 故事的背景充滿了不安與壓迫感,周圍的角色,如學校老師、高級社區的經理,甚至汝敬的保護觀察官,都對她們的行為感到懷疑,並試圖揭開這段關係背後的真相。尤其是觀察官,他不僅是汝敬過去生活中的一部分,也代表了社會對這類邊緣人物的監視與控制。隨著故事的推進,這些外界壓力越來越強,讓兩人的計劃隨時可能崩潰。 《無人在乎的她》並不僅僅是一部懸疑推理小說,它更深入探討了人性中的孤獨、脆弱與掙扎。海娜雖然年紀小,卻已經對成人世界的虛偽有了深刻的認識。她拒絕成為任何人的孩子,這並不是出於叛逆,而是對再度被拋棄的恐懼。對她來說,只有自己能夠掌控自己的命運,任何形式的依賴都可能帶來失望。 而汝敬,作為一個被社會邊緣化的人物,她的存在本身就是對社會規範的挑戰。她曾經希望過平凡生活,融入人群,但過去的陰影總是無法抹去...

【讀書心得】湖畔沉思:瓦爾登湖畔散記

圖片
作者:亨利.大衛.梭羅 原文作者:Henry David Thoreau 出版社:華夏出版有限公司 出版日期:2024/01/08 語言:繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 《湖畔沉思》是一部充滿深度的作品,描寫了作者亨利·大衛·梭羅(Henry David Thoreau)在瓦爾登湖畔生活兩年零兩個月的經歷。他選擇了遠離城市的喧囂,隱居於麻塞諸塞州的森林中,建造了一座簡單的小屋,過著與大自然親密接觸的生活。這段時光不僅僅是一個實驗,也是對自己心靈的沉思和反思。從某種意義上來說,這也是一場對於社會秩序和生活方式的內在抗議。 這本書的核心理念圍繞著簡樸生活的美德。梭羅並不認為物質的富裕是生命的追求,相反,他認為,越是追求物質財富,生活反而越會失去真正的快樂與自由。他的生活方式也許看似極端——離群索居,靠勞動維持基本生計,但這種自給自足的方式讓他體會到了生活的本質。他質疑社會對於財富、工作和物質的狂熱追求,並提出了一個簡單但深刻的問題:我們是否真的需要如此複雜、勞累的生活來滿足我們的需求? 在《湖畔沉思》一書中,梭羅對於周圍的自然環境展現了無比的敏感與欣賞。他細緻地描繪了瓦爾登湖的變遷,描述四季更替帶來的景象,以及湖泊和森林中的生命循環。這種對大自然的細膩觀察,流露出他對環境的尊敬與熱愛。在他的筆下,瓦爾登湖不僅僅是一個物理存在,更是心靈的象徵,象徵著沉靜、反思和回歸本源的力量。 梭羅的哲學思想深受超驗主義影響。超驗主義強調人類內心的自我探索與自然界的密切關係,認為人類的心靈可以通過與自然的直接接觸,超越物質世界的限制,達到一種更高的精神境界。在這本書中,梭羅展現了這種思想,他認為大自然是人類的最好老師,通過與自然的接觸,人類可以找回迷失的自我,擺脫物質的束縛,進而體會到生命的真正意義。 書中的另一個重要主題是孤獨與獨立。梭羅在瓦爾登湖畔過著孤獨的生活,然而,他並不覺得寂寞。相反,這種孤獨給了他更多的時間去思考,去反省自己的生活與社會。他提到,孤獨是一種積極的狀態,它讓人有機會更好地理解自我,擺脫世俗的紛擾,並且與自然、宇宙保持更深層次的聯繫。在現代社會中,孤獨常常被認為是負面的,但梭羅卻認為孤獨是一種力量,它能讓人變得更加獨立、自信,並且更加珍惜與他人的相處時光。 梭羅在書中還對工業化社會提出了批判。他認為,隨著工業革命的發展,越來越多的人被困於無盡的工作...

過年必備!這10句吉祥話讓你討喜又討錢!

圖片
農曆新年是華人最重要的節日之一,在這個喜氣洋洋的時刻,說對吉祥話不僅能增添節日氣氛,還能討喜又討錢,讓長輩高興、朋友開心,甚至讓老闆對你刮目相看!想知道哪些吉祥話最有哏、最能博得紅包和好感嗎?快來看看這10句必學的超強吉祥話吧! 1. 財源滾滾,紅包滿滿! 這句話不僅簡單好記,還能直擊每個人的心聲。誰不希望新的一年財源滾滾、紅包滿滿呢?不論對長輩、親友或是同事,這句話都能讓人聽了開心,甚至可能真的讓你的紅包變厚一點! 2. 賺錢像龍捲風,數鈔票數到手抽筋! 這句話幽默又帶點誇張的效果,讓聽的人忍不住笑出聲。特別適合用來祝福正在創業、投資或努力賺錢的親友,讓他們在新的一年財運大爆發! 3. 新的一年,心想事「橙」,大吉大利! 這句話巧妙地利用了「橙」與「成」的諧音,還帶有「大吉大利」的寓意,非常適合在吃年夜飯時對親友說,讓大家都能討個好彩頭。 4. 工作升遷像火箭,年終獎金像洪水! 對於職場人士來說,這句話簡直是最棒的祝福!升職加薪是每個上班族的願望,而這句話不僅生動形象,還帶點幽默感,能讓人聽了心花怒放。 5. 桃花朵朵開,幸福甜蜜來! 這句話特別適合對單身朋友或是新婚夫妻說。單身的朋友希望新年有好桃花,而新婚夫妻則希望婚姻甜蜜,這句話無論對誰都非常實用。 6. 龍騰虎躍,事業高飛! 這句話充滿力量感,特別適合對創業者、商人或是有抱負的人說。象徵新的一年充滿機遇,事業蒸蒸日上。 7. 存款暴增,荷包飽飽! 這句話簡單直白,適合對任何人說,因為沒有人會拒絕財富的增長!搭配討喜的語氣,更能讓對方開心地笑出來。 8. 福氣滿滿,身體棒棒! 這句話適合對長輩說,因為健康是最大的財富,祝福對方身體健康、福氣滿滿,絕對能贏得長輩的喜愛。 9. 讀書聰明考第一,未來變成CEO! 對於家中有學生的親友,這句話就是最棒的祝福。家長聽了開心,小朋友聽了更有動力,讓新的一年充滿正能量。 10. 笑口常開,快樂無限! 最後,這句話適用於所有人!快樂才是人生最重要的事,新的一年祝福大家開心每一天,才是最真摯的吉祥話。 如何運用這些吉祥話? 1. 拜年時大方說出來 不管是親戚聚會、公司年會,或是與朋友的聚餐,勇敢地說出這些吉祥話,能讓你在人際關係中大加分。 2. 搭配幽默動作與表情 說吉祥話時,加上一些誇張的表情和手勢,會讓氣氛更加歡樂。例如,說「數鈔票數到手抽筋」時,可以誇張地做出數鈔票的動...

DeepSeek震撼登場!比Google更強的搜尋神器

圖片
隨著人工智慧(AI)技術的飛速發展,搜尋引擎市場也迎來了新變革。近年來,Google 仍然是搜尋領域的霸主,但現在,一款名為 DeepSeek 的 AI 搜尋引擎橫空出世,並號稱能提供比 Google 更強的搜尋體驗。這是否意味著 DeepSeek 能夠撼動 Google 的地位,甚至成為新的搜尋霸主?今天,我們就來深入解析 DeepSeek,看看它究竟有多厲害! 官方網站: https://www.deepseek.com/ 一、什麼是 DeepSeek? DeepSeek 是一款基於 深度學習(Deep Learning)與人工智慧(AI) 的新型搜尋引擎。與傳統搜尋引擎不同,DeepSeek 不僅依賴於關鍵字匹配與演算法排序,而是透過 AI 模型來理解搜尋意圖,並提供更準確、更符合使用者需求的搜尋結果。 DeepSeek 目前主要應用在 AI 生成內容(AIGC) 領域,類似於 ChatGPT、Claude、Gemini 等 AI 工具,但它的特色在於能夠結合即時網頁搜尋,提供最新資訊,這使它成為一款 結合搜尋與 AI 對話的全新工具。 二、DeepSeek 與 Google 的不同之處 1. AI 深度理解 vs. 傳統搜尋匹配 Google 搜尋的核心原理是透過演算法評估網站權重,並根據關鍵字匹配來排序結果。但 DeepSeek 則更進一步,透過 AI 解析語意,讓搜尋結果不只是單純的網頁列表,而是更智慧化的答案整理。 舉例來說,當你搜尋「如何提高工作效率」時: Google 會提供大量文章、部落格或論壇連結,讓你自行篩選資訊。 DeepSeek 則可能直接提供一份 AI 整理的摘要,告訴你最有效的 5 種方法,甚至提供進一步的建議。 這種差異讓 DeepSeek 更像一位 AI 助理,而不只是傳統的搜尋引擎。 2. 即時內容 vs. 網頁索引 Google 的搜尋結果主要依賴已建立的索引庫,而 DeepSeek 具備即時爬取與 AI 整理的能力,能夠獲取最新的網路資訊,甚至即時整合多方來源,讓用戶獲得最新最準確的資訊。 3. 多模態搜尋能力 DeepSeek 不僅支援文字搜尋,還具備圖像、語音、影片等多模態搜尋,能夠更靈活地幫助使用者獲取資訊。例如: 你可以上傳圖片讓 DeepSeek 解析內容,甚至直接回答問題。 你可以透過語音詢問,獲取即時回應,而不...

【讀書心得】湖中的女人

圖片
作者:蘿拉.李普曼 原文作者:Laura Lippman 譯者:張茂芸 出版社:蓋亞 出版日期:2024/07/17 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 電子書試讀本版-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片說明】 《湖中的女人》是由紐約時報暢銷作家蘿拉·李普曼撰寫的懸疑小說,故事背景設定在1966年的巴爾的摩,這是一座充滿祕密的城市,而主角梅迪在這裡開始了一段嶄新的生活旅程。梅迪是一位家庭主婦,在經歷了20年的婚姻生活後,決定擺脫束縛,追求自己年輕時的夢想——成為一名作家。在這個過程中,她進入了報社工作,並開始調查一樁被忽視的謀殺案件,揭開了社會中的種族與性別不平等問題。 這部小說巧妙結合了真實歷史事件與虛構敘事,講述了兩個女人的故事:活著時的克麗歐·薛伍德和死後成為「湖中的女人」的她。克麗歐是一名在酒吧工作的黑人單親媽媽,因為種族和社會地位,她的失蹤和死亡並未引起社會的廣泛關注。與此同時,梅迪則是一位白人女性,雖然社會地位優越,但她的生活也充滿了挑戰與限制。透過梅迪的視角,讀者不僅能夠看到當時社會中種族和階級的隔閡,還能理解性別角色在不同階層之間的複雜動態。 在故事的主線上,梅迪與克麗歐的「鬼魂」展開了一場特殊的對話,這使得小說不僅僅是一部關於謀殺調查的懸疑作品,還是一部充滿心理深度的小說。克麗歐的「鬼魂」經常出現,對梅迪的調查和她的生活作出評論,這種獨特的敘事手法為故事增添了另一層次的張力和神秘感。 小說反映了20世紀60年代的美國社會,尤其是巴爾的摩這座城市的種族問題與階級矛盾。李普曼通過細膩的筆觸,展現了報業工作者的生活,並深入探討了新聞工作者在面對社會不公時的角色與責任。梅迪進入報社後,通過調查克麗歐的案件,逐漸接觸到她以往生活中從未觸及的人和事。她發現,不同族群和階層之間的隔閡遠比她想像的更加深刻,而這場調查也讓她重新審視自己的人生與社會身份。 《湖中的女人》巧妙地將種族、性別和階級議題編織進一個充滿懸疑感的故事中,使得小說不僅僅是一部推理作品,更是一部關於社會變遷的深刻描寫。故事的背景是1960年代的美國,當時正處於民權運動的高峰期,種族歧視和性別不平等是社會中的重要議題。李普曼透過克麗歐的命運和梅迪的調查,反映了當時...

【讀書心得】游能俊醫師的133低醣瘦身餐盤:超過30,000人次實證,有效擺脫高血糖、高血壓,瘦身減脂,遠離慢性病

圖片
作者:游能俊 出版社:采實文化 出版日期:2022/07/07 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片說明】   書中一開始,游能俊醫師敘述了自己的健康挑戰——身為一位專精新陳代謝疾病的醫師,他自己卻面臨糖尿病的威脅。多年照顧糖尿病患者的他,因體重超標和家族病史,差點步入糖尿病前期的階段。當BMI超過30,達到醫學定義的肥胖標準時,游醫師深感健康危機的迫切性,決心進行飲食上的調整。他並沒有選擇藥物或禁食,而是與營養師和廚師合作,經過長期試驗,成功研發出一套名為「133低醣餐盤」的飲食方案,並憑藉這套方法成功逆轉糖尿病前期,還瘦了24公斤。 133低醣餐盤的結構 「133低醣餐盤」是游醫師推廣的核心飲食概念,這是一套簡單易行、兼顧健康與飽足感的飲食法,尤其適合糖尿病患者及想要減重的人士。這套餐盤遵循1份碳水化合物、3份蛋白質和3份蔬菜的組合。具體來說,這代表每餐僅限攝取約40克的碳水化合物,約相當於一小碗飯或1/4顆饅頭。與此同時,蛋白質與蔬菜的攝取量則顯著增加,蛋白質可從豆漿、雞蛋等來源獲取,而蔬菜則幫助控制血糖波動,提供飽足感。 這個飲食法的好處在於,它不需要嚴苛的禁食或完全排除碳水化合物。游醫師強調的是控制份量並平衡營養素,不僅讓糖尿病患者能夠減少藥物的使用,甚至讓部分患者成功停用胰島素,體重也逐步下降,平均每月減少1至2公斤。 靈活的飲食選擇 「133低醣餐盤」並不是一種枯燥無味的飲食限制,而是讓患者能夠靈活選擇適合自己的美味料理。游醫師自己是美食愛好者,雖然採取了低醣飲食,但他並未捨棄對食物的熱愛。書中提供了豐富的食譜,包括中西式料理、各種點心以及水果的食用方式,讓人在滿足口腹之慾的同時,也能控制血糖和體重。 具體操作的簡單步驟 書中游醫師以實測數據佐證,他親自測試了各種食材和料理的血糖波動,並提供了詳細的食物分量建議。像是早餐可以喝一杯豆漿,搭配兩顆雞蛋,這樣的組合不僅能滿足蛋白質需求,也能帶來飽足感。蔬菜的種類和份量則在每餐中占了重要地位,這些纖維豐富的食材有助於穩定血糖。 水果也是「133低醣餐盤」的一部分,游醫師提供了不同水果的食用建議,強調選擇低升糖指數的水果,並且控制攝取量。甚至一些常見的點心如鳳...

【讀書心得】游牧十年

圖片
作者:馬修‧凱普尼斯 原文作者:Matthew Kepnes 譯者:徐麗松 出版社:馬可孛羅 出版日期:2023/08/03 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《游牧十年》這本書以第一人稱的角度,帶領讀者進入作者馬修‧凱普尼斯(Matthew Kepnes)十年環遊世界的冒險旅程。書中不僅描寫了他在旅途中的見聞與經歷,更深入探討了旅行對他個人內心世界的影響與啟發。這本書不僅是一個關於如何低成本旅遊的實用指南,更是一場心靈的探索之旅,讓讀者反思旅行的真正意義以及與「家」的關聯。 踏出第一步:重新定義生活 書中的第一部分描述了馬修如何從日常的職場生活中抽離出來,開始重新審視自己的人生。他在工作上感到乏味和無趣,逐漸失去了對未來的期待。一次偶然的哥斯大黎加之旅,讓他感受到旅行所帶來的自由與探索未知世界的無限可能。這個契機讓他決定辭去穩定的工作,開始了他的環球旅行。 這一段經歷非常打動我。許多人在面對生活的壓力時,往往選擇將現狀視為理所當然,很少有人敢於踏出那「改變」的第一步。馬修的決定並不是一時衝動,而是源自他對內心的誠實與自我反思。他意識到,在職場上的日復一日已經無法滿足他對人生的渴望,他希望能在更廣大的世界裡尋找屬於自己的答案。這種勇氣與決心,激勵了許多像我這樣在生活中尋求變化的人。 無限未知:旅程中的挑戰與成長 在書中,馬修詳細描繪了他在旅途中的各種挑戰,無論是適應不同文化的差異,還是面對孤獨和自我懷疑的時刻。尤其是他提到,許多人常常將旅行理想化,但實際上,旅行並非總是美好和浪漫的,途中也充滿了不確定性與困難。 其中最深刻的一段是他描述自己在旅程中曾經遭遇的財務困境、交通延誤、語言不通等問題。這些經歷讓他學會了如何保持靈活與應變能力,也讓他更加深刻地理解到,旅行的價值不僅僅在於看見新的景色,更在於在困境中尋找解決方案,並從中成長。 我認為這段話點出了旅行中的真實面向。很多時候,我們只看到別人在社交媒體上展示的旅行照片,而忽略了背後那些艱辛與挑戰。然而,正是這些不完美的部分,才使旅行變得如此真實和有意義。旅行不僅是對外在世界的探索,還是一場與自己內心的對話,讓我們在不同文化和生活方式的衝擊下,重新審視自己的價值觀與生活方式。 在旅途中找到家:旅行與家的平衡 書中一個讓人特別觸動的主題是「家」的概念。馬修在旅程中不斷尋找新的...

【讀書心得】減愛的N個相遇

圖片
作者:派翠西亞.李維 譯者:姜敏君 出版社:萬卷樓 出版日期:2024/06/01 語言:繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 《減愛的N個相遇》是一部具有深刻社會學意味的小說,情節設定在21世紀初的紐約,講述了一名年輕女性碧麗在人生中不斷追尋愛情、事業與自我定位的故事。這本書不僅探討了現代社會中愛情與自我實現之間的矛盾,還反映了當代人類關係的脆弱與迷惘。 碧麗是一位出版社的編輯,帶著對美好生活的嚮往,參加了一場簽書會。這場活動成為她與皮特相遇的契機。皮特是一名風度翩翩的男子,他的外在魅力讓碧麗迅速墜入愛河。在兩人關係的初期,碧麗滿心期待著與皮特共創幸福生活,認為這段戀情是她通往理想人生的鑰匙。然而,現實卻並不如她所願,這段關係逐漸揭露了兩人之間深層的價值觀差異與情感上的不協調。 書中刻畫了碧麗內心的掙扎,她渴望在愛情中找到自我,但皮特並未能滿足她的期望。他們的感情並非如碧麗所幻想般完美,皮特的個性使得這段關係充滿了不確定性,甚至給碧麗帶來了更多的壓力與困惑。碧麗最終開始反思,這段感情是否真的是她想要的?她是否在追求著一個理想化的目標,而忽略了現實中的自我需求? 《減愛的N個相遇》探討了愛情、事業與自我之間的微妙平衡。碧麗一方面想要在職場中取得成功,成為所謂的「人生勝利組」,另一方面,她也希望在愛情中找到歸屬感。這種雙重的追求讓她陷入了矛盾與困境。故事中的碧麗不僅象徵了現代職場女性在追求成功與情感滿足時所面臨的挑戰,也讓讀者反思:在現代社會中,我們是否過度強調成功與愛情的完美結合,卻忽略了個人內在需求的真實存在? 作者派翠西亞·李維以其學術背景,結合自身的生命經驗,讓這本小說不僅僅是一個愛情故事,更是一個社會學的探索。故事中的每一個相遇,無論是碧麗與皮特,還是碧麗與其他角色的互動,都揭示了現代人際關係中的複雜性。作者以細膩的筆觸描繪了當代人如何在快速變遷的社會中尋找愛與歸屬,並透過角色的經歷來探討個人在這些關係中的角色定位。 其中,碧麗與皮特的感情發展,從初遇時的激情,到漸漸失去光彩,甚至陷入彼此的情感僵局,這一過程非常貼近現實生活。許多人在戀愛初期,往往會被對方的外在條件所吸引,並期待在這段關係中找到幸福。然而,隨著時間的推移,現實中的問題逐漸浮現,兩人開始意識到,彼此的需求與價值觀並不完全吻合。這種情感上的落差是現代戀愛中的常見現象,作者通過碧麗的故事...

【讀書心得】殘句線索

圖片
作者:蘿拉.戴夫 原文作者:Laura Dave 譯者:吳宗璘 出版社:春天出版社 出版日期:2023/04/28 語言:繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《殘句線索》是一部令人愛不釋手的懸疑驚悚小說,情節扣人心弦且充滿了意想不到的轉折。蘿拉‧戴夫的文字風格既細膩又富有情感,通過這部作品,她成功地將懸疑與家庭情感的描寫結合在一起。故事圍繞著信任、家庭和身份的主題展開,探索了人們在面對背叛和失落時的情感複雜性。 小說的故事主線集中在漢娜與她的新婚丈夫歐文的失蹤。歐文在失蹤前留下了一張神秘的字條,上面寫著「保護她」。這句話看似簡單,卻成為漢娜解開整個謎團的線索。她意識到歐文的真正關心對象是他的女兒貝莉,這個十多歲的女孩自母親去世後,一直對繼母保持冷淡的態度。這段尷尬的母女關係,隨著事件的發展而發生了微妙的變化。 貝莉可能掌握著歐文的關鍵秘密,但她的抵抗讓漢娜陷入困境。隨著警方對歐文的調查愈發深入,漢娜逐漸發現,自己對這個新婚丈夫的了解遠不如想像中那麼全面。歐文究竟是誰?他為什麼要逃跑?他所牽涉的詐騙案件到底有多複雜?這一連串的疑問迫使漢娜和貝莉聯手,開始了一場充滿未知和危險的調查。 整個故事情節張力十足,蘿拉‧戴夫在處理懸疑部分的技巧非常高超。她以流暢的敘事風格讓讀者一步步進入這個錯綜複雜的謎題。隨著漢娜與貝莉之間的關係逐漸加深,故事也逐漸揭示了家庭中那些難以言說的情感,以及我們為了所愛之人願意做出的種種犧牲。 值得一提的是,小說中的角色塑造相當立體,尤其是漢娜和貝莉這對「母女」。她們從互不信任到逐漸建立起一種深厚的情感聯繫,這段過程極具真實感,讓人不禁為她們的成長與和解而感動。此外,小說對於身份、家庭和信任的探討也十分深入,尤其是當人物面對真相時的心理掙扎,更是讓整部作品的深度得到了提升。 《殘句線索》除了是一部節奏明快的懸疑小說外,還是一部關於家庭的動人故事。無論是那些緊張刺激的情節,還是溫暖人心的親情描寫,都讓這部小說成為一本不可錯過的佳作。從開始到結局,讀者將會跟隨漢娜和貝莉的腳步,一同揭開那被隱藏的真相。 書中最具吸引力的一點,是作者將懸疑元素與家庭情感糅合在一起,並以極富感染力的筆觸,讓讀者感受到角色內心的掙扎與轉變。儘管故事中的謎題看似離奇,但角色的行動卻又十分真實可信,這種真實性正是使得這本書在讀者心中留下深刻印象...

【讀書心得】殘月記

圖片
作者:小田雅久仁 出版社:台灣東販 出版日期:2024/08/28 語言:繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 《殘月記》是小田雅久仁所著的一部富有想像力與深刻內涵的作品,透過「月亮」這個元素,描繪出一個神秘且迷幻的世界。書中的三個短篇故事分別講述了不同的人物與他們與月亮相關的經歷,這些故事共同編織出了一幅既真實又虛幻的畫面,讓人不禁思索生命與現實之間的脆弱界線。 月亮的背面:現實與虛幻的交錯 書中的第一篇故事《於是月亮轉過身》講述了主角高志的經歷,從小他就對月亮有一種無法言喻的恐懼。這種恐懼不僅僅源自於童年的陰影,而是從更深層的心理困擾中浮現出來。月亮的影像如同他人生中一個難以擺脫的符號,無論他走到哪裡,月亮總是緊追不放。這種被迫感似乎暗示著人類無法完全掌控自己的命運,正如高志無法擺脫月亮的凝視一樣。 這個故事反映了現實與虛幻之間的模糊界線。在日常生活中,雖然我們看似掌握著自己的一切,但實際上,我們的行為與決定常常被外在的環境與潛在的心理因素所左右。月亮在這裡成為一個象徵,代表了那些看似遙遠、卻實際上對我們有著深遠影響的力量。 奇異的石頭:夢境與現實的交融 第二篇故事《月景石》則進一步探討了夢境與現實的交融。故事中,阿姨留給主角一塊奇異的石頭,聲稱將這塊石頭放在枕頭下便可以在夢中前往月球。然而,這個旅程並不是一個愉快的經歷,反而充滿了恐懼與不安。主角在夢中看到的月球景象與現實生活中的平凡景物形成了強烈的對比,彷彿夢境是在暗示現實中的某些隱藏真相。 這篇故事強調了夢境作為人類內心深處反映的力量。夢境中的世界往往是現實的鏡像,揭示了我們日常生活中無法直視或無法理解的部分。故事中的石頭象徵著一種連結夢境與現實的媒介,讓主角不得不面對內心深處的恐懼與困惑。這也提醒讀者,夢境並非僅僅是幻想,它們常常能夠揭示現實中的隱秘真相。 月昂症:社會與個體的對抗 最令人震撼的故事《殘月記》將焦點放在近未來的日本,探討了一場名為「月昂」的傳染病蔓延所帶來的社會變化。感染「月昂」的患者精神狀態會隨著月相變化而波動,最終導致精神崩潰。這種疾病帶來的不僅僅是身體上的痛苦,還有社會的歧視與隔離,所有感染者都被迫與社會隔離,成為社會的邊緣人。 主角冬芽罹患月昂症後,面臨著巨大的內心與外部壓力。他必須在這個逐漸變得極權化的社會中,努力尋找一條能夠保有尊嚴的生存之路。冬芽的故事是一場個體對抗...