小確幸Melvin

作者：尼克．馬朱利   原文作者：Nick Maggiulli 譯者：李芳齡 出版社：商業周刊 出版日期：2023/05/30 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 【影片說明】 身處資訊爆炸的時代，我們每日被各種財經訊息、市場預測、投資秘訣所淹沒。從傳統媒體到社群平台，無數的「專家」、「大師」爭相提供他們認為穩賺不賠的策略——「抓住谷底反彈的黃金時機」、「精選潛力飆股」、「靈活操作高賣低買」。這些看似充滿智慧的建言，往往伴隨著令人心動的成功故事，誘惑著渴望財富增長的人們。然而，在這片喧囂的意見海洋中，我們如同迷航的船隻，常常感到困惑、焦慮，甚至在追逐市場波動中迷失了方向，忘記了投資的初衷。 正是在這樣的背景下，尼克．馬朱利（Nick Maggiulli）的著作《持續買進：資料科學家的投資終極解答，存錢及致富的實證方法》（Just Keep Buying: Proven ways to save money and build your wealth）宛如一座燈塔，為在投資迷霧中徬徨的我們指引了一條清晰、且基於嚴謹實證的航道。作者身兼黎索茲財富管理公司的營運長與資料科學家，其獨特的「二刀流」背景，讓他得以跳脫傳統金融圈的窠臼與散戶的直覺陷阱，運用其在數據分析領域的專長，對長達近百年的金融市場數據進行深度挖掘與剖析。他創辦的「金錢與數據部落格」（OfDollarsAndData.com）早已是財經領域獨樹一幟的存在，擅長將冰冷的數字轉化為生動易懂的洞見，破除縈繞在投資人心頭的諸多迷思。 本書的核心論點，正如其名，簡單而強大——「持續買見」（Just Keep Buying）。這並非什麼驚世駭俗的獨門秘技，而是經過數據反覆驗證、最貼近普通人的致富路徑。它挑戰了許多根深柢固的投資假設，例如執著於預測市場低點、迷信個股選擇的魔力、對房地產的過度憧憬等。馬朱利以其資料科學家的嚴謹態度，輔以平實風趣的筆觸，引導讀者回歸投資的本質，強調紀律、耐心以及最重要的——持續參與市場的力量。這本書不僅僅是提供投資策略，更是一場關於理財思維的重塑之旅，它告訴我們，累積財富或許不像想像中那樣複雜難解，關鍵在於摒棄雜訊，相信數據，並付諸行動。 ...

作者：蘿拉‧范德康 譯者：姚怡平 出版社：遠流 出版日期：2024/05/01 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 定下就寢時間——從睡眠開始掌控時間 作者認為，現代人最常忽略的問題之一就是睡眠不足。她在書中提出，許多人之所以感覺日常生活混亂，並不是因為他們沒有好好規劃時間，而是因為身體狀態欠佳，無法在白天保持足夠的專注力和精力，這往往源自於睡眠不足。這一點讓我深有共鳴，因為我自己也時常在忙碌的生活中犧牲了睡眠，導致第二天的工作效率低下。 書中提到的「定下就寢時間」的四個步驟，對我來說非常實用。第一步是確定上班日的實際起床時間，而非理想中的時間。這讓我開始重新審視自己的作息習慣，發現自己早上總是需要時間調整狀態，並不如想像中那麼有效率。接著，計算所需的睡眠時長，讓我意識到，即使晚睡，工作和生活中的時間表仍舊緊湊，導致日常的疲憊感無法改善。蘿拉建議的推算方法，以及設定提醒鬧鐘的步驟，都讓我更有意識地規劃自己的就寢時間，而不再任由電子設備影響我的休息。 在試行這些步驟後，我的確感受到作息的穩定帶來的積極影響。睡眠充足讓我在白天更能集中精神，工作效率明顯提升，整體生活節奏也變得更加井然有序。這讓我深刻體會到，時間管理不僅僅是如何分配每件事情的順序，更在於如何讓自己保持最佳狀態去應對每一天的挑戰。而這一切的基礎，都可以從一個規律的就寢時間開始。 安排備用時段——應對不確定性的計劃 現代人的生活充滿了各種突發狀況，無論是工作上的臨時任務，還是生活中不可預見的緊急情況，這些突如其來的干擾常常讓我們原本的計劃無法順利進行。蘿拉提出的「安排備用時段」的概念，為這些不確定性提供了解決方案。 在書中，作者建議我們將某些時間段預留作為備用，以應對可能無法按時完成的任務。這個方法讓我覺得非常具有實用性，因為我自己也常遇到原訂計劃被打亂的情況。以前，當我遭遇這種狀況時，總是感到無力且焦慮，因為我無法完成自己預定的目標。然而，當我開始實行「備用時段」的計劃時，我發現自己在面對突發情況時不再那麼慌亂，反而更有條理和自信。 舉例來說，我將每週五下午設置為備用時段，專門用來處理那些在前幾天無法完成的任務。這樣一來，即便週一至週四的計劃被打亂，我也不會感到太過沮喪，因為我知道自己還有時間可以補救。這樣的安排讓我的工作壓力大大減輕，也提升了整體的工作效能。 此...

作者：洛桑加參 出版社：時報出版 出版日期：2019/10/22 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 有聲書-> 傳送門   《靜心・淨心：52周的修煉，一年後與完美的自己相遇》是一本深具啟發性的書籍，旨在幫助讀者透過心靈修煉達到身心靈的全面健康。書中強調，現代人面臨的各種疾病，往往源自於心靈的壓力與焦慮，而透過靜心和淨心的練習，可以有效預防這些問題的產生。作者洛桑加參博士，結合西醫、中醫與佛教醫學等各方理念，提出了一系列實用且具體的靜心方法，幫助讀者在一年內逐步達到自我提升的目標。 書中的核心觀念是「靜心」與「淨心」，這兩個概念不僅僅是個人靈修的工具，還是維持健康的重要途徑。現代人的生活充滿了來自各方面的壓力，無論是工作上的責任、媒體傳遞的負面信息，或是社交中的人際衝突，這些外界的刺激都會對身體造成巨大的負荷。洛桑加參指出，這些無形的「心毒」最終會演變成有形的身體疾病，而透過靜心的訓練，則可以有效化解這些心毒，使身體保持在健康的狀態。 洛桑加參博士特別強調，靜心是一種可以治標又治本的預防方法。這種方法不僅能穩定自律神經系統，讓交感神經與副交感神經達到平衡，還能提升免疫力，讓身體自我修復，從而避免許多疾病的發生。書中提供的52周靜心練習，讓讀者每周都能依照不同的主題進行靈性與身體的修煉，逐步提升對自我身體的掌握能力，達到身心靈的健康平衡。 書中進一步探討了如何通過飲食、生活習慣和心靈修煉來提升個人的健康。這與傳統的預防醫學不同，作者強調的是靈性上的提升與生活節奏的調整。透過順應自然的節律，讀者可以調整自己的作息、飲食，並在24節氣中找到最適合的養生方式。這種身心靈的全方位照護不僅強調了健康的持續性，還著重於每個人的自我探索與成長。 這本書的最大特色在於其全面的實踐性。無論是靜心方法的具體指導，還是關於健康理念的闡述，都非常具有操作性。書中不僅教導讀者如何靜心，還講述了如何透過慈悲心與愛心來改善自我情緒，甚至能幫助他人提升健康。洛桑加參強調，通過靜心和轉念的力量，可以改變身體的能量狀態，從而激發自癒力，讓疾病遠離。 從預防醫學的角度來看，靜心練習不僅是維持健康的一種方法，還是一種能讓人保持長壽、幸福的途徑。作者指出，現代醫學雖然進步，但真正的健康來自於內在的平衡與心靈的安定。透過靜心練習，讀者可以在日常生活中穩...

作者：奧立佛．薩克斯 原文作者：Oliver Sacks 譯者：孫秀惠 出版社：天下文化 出版日期：2020/03/13 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 奧利佛·薩克斯的《錯把太太當帽子的人》是一部極具深度且富於人文關懷的作品，它探索了二十四個神經病學病患的故事，將醫學、神經學與個人的生命歷程緊密聯繫在一起。這本書並非單純的病例紀錄，而是一部充滿敘事張力的文學作品，通過故事的形式，將科學研究與病患的個人經歷融合起來，打破了生理與心理的界限，讓讀者深入了解神經疾病背後的複雜性和人性光輝。 首先，書中最具代表性的案例是書名所引用的「錯把太太當帽子的人」，這是一位患有視覺辨識失能的病人，他無法正常辨認物體，甚至無法識別自己妻子的臉，而是將她當作帽子想要戴在頭上。這個故事不僅令人震驚，也引發我們對於大腦如何處理視覺和認知的深刻思考。薩克斯通過細膩的描寫，讓讀者感受到病患所經歷的混亂與痛苦，並進一步揭示了人類大腦功能的複雜性。 除了這個著名的案例，薩克斯還描繪了其他各具特色的病患。例如「迷航水手」講述了一位失去短期記憶的水手，他的時間永遠停留在第二次世界大戰結束的時刻，無法再記住戰後的人生片段。這種病症讓人陷入永恆的「現在」，無法與過去或未來產生連結。這些故事都揭示了神經系統損傷對人類認知和感知的深遠影響，也讓讀者反思記憶與自我意識之間的密切聯繫。 薩克斯的書寫風格生動流暢，既具科學嚴謹性又充滿文學性。他不僅僅是記錄病患的症狀，更深入描繪他們如何應對疾病，如何在病痛中保持人性尊嚴。在每個案例中，薩克斯醫師都展現了對病患的同理心，他不僅是一名觀察者，更是與病患共同經歷疾病之旅的陪伴者。 《錯把太太當帽子的人》所描繪的每一個故事，都讓我們重新審視了疾病、健康和人性之間的關係。薩克斯提醒我們，疾病並非僅僅是身體或神經系統的問題，而是一個人整體生活的一部分。每一位病患都不是單純的「病症」載體，而是一個有血有肉、有感情、有故事的人，他們的病歷不僅是醫學問題，更是一個豐富而複雜的生命歷程。 書中對「自我身分的神經學」進行了深刻探討，這是一個將疾病與自我意識結合在一起的新興領域。許多神經疾病直接影響到個人的認知、自我意識甚至人格，因此研究這類疾病不能僅僅從生理層面出發，還必須考慮病患的主觀經驗。這種將科學與人文結合的方式，讓《錯把太太當帽子的...

作者：娜歐蜜‧夏拉蓋 原文作者：Naomi Shragai 譯者：許恬寧 出版社：大塊文化 出版日期：2022/02/25 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《錯把工作當人生的人》這本書由娜歐蜜‧夏拉蓋（Naomi Shragai）所著，通過她在倫敦三十年的心理治療師經驗，探討了早年家庭經歷如何潛移默化地影響職場表現。書中的案例讓我們認識到，在職場上，許多行為背後隱藏著深層的心理動機，這些動機往往與我們的童年經歷密不可分。 書中強調了工作對於現代人的深遠影響。在現代社會中，工作不僅僅是賺取收入的手段，它更深層地觸及了我們內心的渴望與恐懼。書中的案例揭示，許多人透過工作尋找自我價值，甚至試圖彌補童年時期缺失的情感支持。然而，當工作成為我們唯一的情感依賴時，一旦失去工作，個人便會陷入巨大的情感空虛中。 作者通過對於職場情境的剖析，揭示了工作與家庭經歷之間的微妙關聯。例如，有些人在職場上展現出高效能和強烈的競爭心，這些行為可能源自於童年時期為了獲得父母認可而養成的習慣。這些人在職場上無意識地重現了兒時的行為模式，不斷追求成就，以滿足內心深處對於安全感和愛的需求。 書中還探討了職場上的情緒管理。儘管職場被視為理性和客觀的場域，但實際上，人際關係中充滿了情緒化的互動。長時間與同事相處，容易因個性差異引發衝突，這時我們需要學習如何理性處理問題，避免將個人情感帶入職場。此外，書中提到，許多領袖因為害怕顯露出軟弱和無能，會選擇忽視或淡化問題，這種做法往往會限制團隊的發展和創新。 《錯把工作當人生的人》還揭示了「冒牌者症候群」的存在。這種症候群通常伴隨著完美主義和工作狂，源於童年時期未得到足夠的肯定，使得這些人在成年後對自我價值產生懷疑，對於職場中的批評和壓力尤為敏感。他們在職場中拼命追求認同，但即使獲得了認同，也難以感受到真正的滿足。 閱讀這本書，我深刻反思了自己與工作、家庭的關係。書中提到的許多現象，讓我聯想到自己的職場經歷以及家庭背景。記得小時候，我的父親是一位工作狂，他常常加班，甚至假日也會帶著我們去公司。那時候，我們一家人幾乎沒有一起吃過晚餐，這讓我對於家庭生活產生了某種疏離感。長大後，我逐漸明白，父親的這種行為其實是他表達愛的一種方式，雖然這種方式讓我們感到疏遠，但卻無法否認他對家庭的付出。 在職場上，我經常感到壓力和焦慮，表...

作者：小梶沙羅 譯者：陳嫺若 繪者：中島梨絵 出版社：遠流 出版日期：2024/05/29 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《錢先花光，還是命先沒了？：長照4個90歲老人的我，將如何面對老後生活》是一本記錄作者與四位高齡親屬共同生活的真實故事，透過幽默風趣的筆調，揭示了家庭照護的艱辛與無奈。這本書描寫了一位即將退休的女子，為了照顧年邁的父母和姨丈姨媽，選擇辭職返鄉，面對著高齡者的各種不合理要求和情感上的困境。整篇作品充滿了笑中帶淚的情節，讓讀者在爆笑之餘，也感受到長照這項社會議題的沉重。 故事中的主角，放棄了自己多年打拚的職場生涯，卻未曾料到，家中的四位老人以超出想像的方式，給她帶來了無盡的挑戰。照顧失智的父親、購物狂的母親、以及生活極度混亂的姨丈姨媽，作者每日在家庭這個「戰場」上，不斷和各種荒誕無稽的情境抗衡。長照的艱難不僅在於身體上的照護，還要面對老年人固執、難以理解的行為，以及他們對生活的強烈掌控欲。 最令人印象深刻的是作者對家庭照護者心理狀態的深入剖析。她誠實地寫出自己的崩潰與無奈，描述在日復一日的照護生活中，情緒不斷高漲，常常逼近崩潰的邊緣。即便如此，主角依舊不得不以堅強的心態面對這些問題，因為無論是照護的勞力還是金錢上的支出，這些負擔都是無法輕易逃避的。 書中的細節讓人忍俊不禁，也讓人感受到長照生活的疲憊不堪。無論是父親在颱風停電時急著修理電視，還是母親因馬桶溫度不合適而發脾氣，每一個情節都刻畫得既荒謬又真實。這些情節雖然看似搞笑，實際上卻反映出老年人在失去自我控制能力後的無力感，以及家庭成員不得不背負的沉重壓力。 這本書不僅僅是在描寫家庭照護的艱辛，更是一部反思現代社會長照制度缺陷的作品。作者透過親身經歷，指出了社會保障與政策的不足，揭示了長期以來照護人員短缺、安養院資源稀缺的現實問題。特別是在超高齡化社會的背景下，如何有效地照顧日益增多的老年人口，已成為一個迫在眉睫的社會挑戰。 書中還討論了「如何終老」的問題。隨著平均壽命的延長，越來越多的人將面臨長期照護的需求。然而，正如作者所提到的，照護生活往往是漫長且艱難的，不僅僅是照顧老人的生理需求，還包括心理上的支持與陪伴。這些都是在現行社會結構下，難以依賴單一的家庭成員來完成的工作。讀者在閱讀過程中，或多或少都會思考到自己的老年生活，如何不給家人帶來過多的負...

作者：南波永人 譯者：陳梵帆 出版社：尖端 出版日期：2024/07/10 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 《鋼琴師：「BLUE GIANT 藍色巨星」雪祈物語》以音樂作為核心，透過對主角澤邊雪祈的描寫，展現出一個充滿色彩與聲音交織的世界。這部小說不僅延續了漫畫與電影中的音樂精神，更深入探討了澤邊雪祈如何透過音樂認識世界、與世界交流的過程，讓讀者對音樂的力量有了更深刻的體會。 澤邊雪祈的故事從他的嬰兒時期開始，當時他還未學會語言，卻已經與聲音建立了深刻的連結。這樣的描寫不僅展現了他對聲音的敏感度，也強調了音樂對他成長的重要性。雪祈從小便將聲音與色彩聯繫在一起，這使得他對世界的感知異於常人。書中詳細描繪了他如何透過聲音「看見」色彩，這些色彩不斷在他的腦海中擴展、變化，成為他理解世界的媒介。 在這樣的背景下，雪祈對音樂的熱愛自然展開。四歲開始練習鋼琴，他的成長過程充滿了音樂的滋養，從最初的單純聆聽到逐漸學會演奏，音樂成為他生命中的核心。書中對於他如何逐漸深入爵士樂的過程描寫得極具感染力，讓人感受到音樂對於雪祈來說不僅僅是一種表演形式，而是一種生活方式，一種他與世界交流的語言。 小說的最大亮點之一是雪祈如何在音樂中看到「色彩」。這種跨感官的描寫不僅使故事充滿詩意，也讓讀者能夠更深刻地體會到音樂對他內心世界的影響。例如，當雪祈聽到鋼琴聲時，他腦海中會浮現出各種不同的色彩，這些色彩與他所聽到的音符互相呼應，使得聲音不僅僅是一種聽覺上的經驗，更是一種視覺上的盛宴。這種對聲音與色彩的聯想，也使得雪祈的音樂具有一種獨特的魅力，讓人不禁好奇他的演奏將會如何感染觀眾。 除此之外，小說中對雪祈與其他音樂人的互動也有著細膩的描寫。澤邊雪祈與他的夥伴們，都是年輕卻極具潛力的音樂人，他們共同在爵士樂的世界中奮鬥，為了在日本最著名的爵士俱樂部「So Blue」登臺表演而努力。這種夥伴關係不僅是音樂上的合作，更是一種心靈上的共鳴。透過這些描寫，讀者可以看到雪祈如何在音樂中找到志同道合的朋友，並且在他們的支持下，逐步實現自己的音樂夢想。 小說中的每一個角色都充滿了個性，特別是雪祈的鋼琴演奏風格。他對鋼琴的熱愛與執著，使得他在每一次的演奏中都全心投入，無論是對音樂的細膩詮釋，還是對演奏技巧的追求，都展現出他對音樂的無限熱情。這種對音樂的執著，使得他在演奏...

作者：Simon Ng 譯者：王豪勳 出版社：博碩 出版日期：2025/04/01 語言：繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 《快速精通iOS 18程式設計：從零開始活用Swift與SwiftUI開發技巧》是一本針對現代iOS開發者設計的全面指南，特別適合想要快速上手或進一步精進技術的讀者。本書不僅涵蓋了Swift語言的基礎知識，還深入探討了SwiftUI的應用，讓開發者能夠以更直覺的方式構建iOS應用程式，並學會如何整合多種技術來打造高效、易維護的應用程式。 書籍內容概述 本書分為多個部分，首先從Swift語言的基本概念開始，如變數、常數、條件語句、迴圈與函式等，逐步帶領讀者進入更高階的主題，如物件導向程式設計、結構體、枚舉和協定。透過這些基礎概念的鋪陳，讀者能夠穩健地建立對Swift的理解，並且學會如何撰寫更具彈性的程式碼。 進入SwiftUI部分後，本書詳細介紹了視圖(View)的組成與生命週期，如何運用狀態管理(State Management)來控制UI變化，並說明了如何透過組件(Component)與佈局系統來打造可重複使用的視圖。此外，書中也探討了動畫、手勢識別以及自訂修飾符(Modifier)的應用，讓開發者能夠設計出更具互動性與美觀的介面，這些知識對於想要開發流暢且易維護的iOS應用程式來說至關重要。 除此之外，本書還涵蓋了Core Data的應用，如何進行本機資料儲存與管理，並且深入探討如何透過網路請求處理API的資料交換，這些內容對於開發具有動態資料的應用至關重要。本書也介紹了如何運用Combine框架來處理非同步資料流，確保應用程式能夠高效運作。此外，書中還詳細說明了如何撰寫自動化測試與效能最佳化的技巧，幫助開發者撰寫更穩定、高效的程式碼，提升整體開發品質。 學習心得 作為一名iOS開發者，本書帶給我許多新的見解與啟發。SwiftUI的直覺性與聲明式語法讓UI開發變得更簡潔，同時也強化了開發效率。我特別喜歡書中對於Combine框架的介紹，讓我能夠更好地處理異步事件與資料流管理，這對於現代App開發來說極為重要。此外，書中也解釋了如何使用Swift的並行程式設計，如async/await的應用，讓我能夠更容易編寫高效的非同步程式碼。 本書的範例程式碼清晰易懂，且每一章節都有實作練習，使讀者能夠透過實際操作來加深理解。我在學習過程中...

作者：謝孟諺（Mr. GoGo） 出版社：財經傳訊 出版日期：2025/04/01 語言：繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 在當前人工智慧的浪潮中，生成式 AI 技術無疑已成為人們關注的焦點。談到這類技術，許多人腦海中首先浮現的便是 ChatGPT，它憑藉強大的自然語言處理能力與市場的廣泛接受度，成為人工智慧應用的代表。然而，隨著技術的發展與市場需求的變化，另一款強勁的開源 AI 工具——DeepSeek 逐漸嶄露頭角。它不僅提供了高品質的 AI 服務，還以開源和本地運行的特性，挑戰了現有 AI 市場的壟斷格局。透過這本書的介紹，我深入了解了 DeepSeek 的運作原理、應用範圍及未來發展潛力，並對 AI 技術的發展方向有了更深刻的體悟。 DeepSeek AI 的技術優勢 DeepSeek AI 之所以能夠在眾多 AI 工具中脫穎而出，主要歸功於其創新的技術架構。相較於傳統的語言模型，DeepSeek 採用了多頭注意力（Multi-head Latent Attention, MLA）、混合專家（Mixture of Experts, MoE）架構及 FP8 高效能記憶體技術，這些技術的突破使其在計算效率與成本控制方面表現優異。多頭注意力機制讓 DeepSeek 能夠更精確地理解並生成語言，而混合專家架構則使模型能夠根據不同的輸入情境選擇適合的計算單元，從而提升運行效率。FP8 記憶體技術則進一步降低了硬體資源的消耗，使得 DeepSeek 能夠在較低成本的條件下達到媲美付費 AI 服務的效果。 除了技術上的突破，DeepSeek 也提供了更靈活的運行方式，使用者可以選擇在線上平台使用，也可以將其下載到本地端運行，這種高度自由的運行模式讓 DeepSeek 在 AI 應用市場中脫穎而出。 DeepSeek 的開源策略與市場影響 與封閉式的 AI 服務不同，DeepSeek 的開源策略讓使用者可以自由下載模型並在本地運行，避免了數據外洩的風險，這對於高度重視資訊安全的企業與個人而言，無疑是一大優勢。此外，開源的特性使開發者能夠根據自身需求對模型進行客製化調整，從而提高 AI 應用的靈活性。這樣的開放策略不僅吸引了技術社群的關注，也促使其他 AI 開發者思考開源與閉源模式的優劣。當越來越多企業開始嘗試 DeepSeek，市場對於封閉式 AI 的依賴將逐...

作者：黃子靜, 張峮瑋  出版社：深智數位 出版日期：2025/03/19 語言：繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 【影片說明】 量化交易是投資界的一門獨特學問，結合了數據分析、數學模型與程式設計，試圖透過客觀的方式在金融市場中獲利。本書《問ChatGPT也不會的Python量化交易聖經》由量化交易研究專家撰寫，從基礎的財報分析、價量研究到機器學習與自動交易，帶領讀者走上一條更高效、更具科學性的投資之路。 作為一名對程式交易感興趣的讀者，我深刻體會到市場的不確定性以及過度依賴歷史數據可能帶來的風險。本書不僅提供技術性的指導，還強調了避免回測陷阱的方法，這對於想長期耕耘量化交易領域的投資者而言，尤為重要。 量化交易的核心思維 書中提及，投資不僅是金錢的遊戲，更是一場耐心與紀律的考驗。即便市場充滿機會，但若缺乏科學的方法與風險控管，短期的成功也難以延續。 傳統投資者可能仰賴財報數據進行選股，而量化交易則進一步透過程式設計，批量篩選並分析歷史數據，以發掘可能具備超額報酬的模式。書中強調，初學者往往容易陷入「過度擬合」的陷阱，亦即策略在歷史數據中表現良好，但無法適應未來的市場變化。因此，如何建立具備穩健性與適應性的交易策略，成為本書重點之一。 量化交易的技術應用 1. 財報分析與選股策略 書中首先介紹了財務報表的數據分析，讀者可透過Python套件擷取企業財報資訊，如EPS（每股盈餘）、ROE（股東權益報酬率）、負債比率等指標，並利用這些因子建立選股模型。Alphalens等工具的應用，讓投資者能夠衡量不同因子在歷史上的表現，進而挑選具有潛力的標的。 值得注意的是，單因子選股模型雖然簡單，但可能過於單一化，因此多因子模型與動態選股模型能夠更好地適應市場變化。 2. 價量分析與市場趨勢判斷 本書亦探討價量分析，透過歷史價格與成交量數據，發掘市場可能的趨勢。例如，透過技術指標（如均線、成交量變化）來判斷市場的動能與轉折點。此外，書中提及如何使用TALIB、Alphas-WorldQuant 101等工具來快速計算多種技術指標，並篩選出具有統計優勢的交易機會。 3. AI與機器學習的應用 量化交易的一大趨勢便是人工智慧的介入。書中介紹了各類機器學習演...

作者：長砂ヒロ , ゴキンジョ 譯者：謝薾鎂 出版社：旗標 出版日期：2025/04/01 語言：繁體中文 【博客來】 平裝版-> 傳送門 【影片說明】 本書由著名動畫藝術家長砂ヒロ所著，專為零基礎或剛接觸電繪的讀者打造，帶領讀者透過細緻的觀察與實際練習，學會如何用數位工具描繪日常生活中的美麗色彩。這本書不僅僅是一套技術指南，更是一本培養視覺感知與藝術思維的啟蒙讀物。 1. 從零開始的電繪學習 對於初學者來說，畫畫的門檻往往不在於工具的操作，而是如何將眼前的事物轉化為畫作。本書強調，觀察能力是繪畫的關鍵，透過細心觀察物品的形狀、光影與顏色變化，即使是日常生活中不起眼的物品，也能成為精彩的創作題材。 書中舉例，像是家中的檸檬、耳機、早餐盤等，透過精準的顏色選擇與光影處理，都能夠化為美麗的藝術作品。這樣的方式不僅降低了學習門檻，也讓初學者能夠快速進入狀況，提升自信。 2. 學會「看」比學會「畫」更重要 本書特別強調「觀察」的重要性。許多初學者在繪畫時容易忽略光源、陰影、色溫等細節，導致畫作缺乏立體感與真實感。作者透過各種案例，讓讀者學會如何分辨物體的固有色與環境光影的影響。 例如，當畫白色物品時，並非單純使用白色，而是根據光影變化選擇適當的冷暖色調來呈現物體的立體感。這種觀察方式不僅有助於提高繪畫技術，也能幫助讀者在未來的創作中靈活運用色彩。 3. 逐步拆解繪畫過程 本書提供了一套完整的繪畫流程，讓初學者可以循序漸進地學習如何從觀察到完成作品。其步驟包括： 選擇想畫的物品。 分析其基本形狀與色彩特徵。 使用簡單的線條勾勒輪廓。 填充基礎色。 根據光源添加陰影、反射光與環境色。 細化細節，提升質感。 調整整體畫面，使畫作更具完整性。 這樣的學習方式，不僅能讓初學者更容易掌握要領，也能讓他們在未來面對不同題材時，能夠靈活應對。 4. 電繪軟體的靈活運用 與傳統手繪不同，數位繪畫具有可修正性高、色彩選擇豐富的優勢。因此，本書並未侷限於特定的電繪軟體，而是強調了常見的工具與技法，例如筆刷的選擇、圖層的運用、遮色片與混合模式的應用等。 這樣的設計，讓讀者無論是使用 Photoshop、Procreate 還是 Clip Studio Paint，都能輕鬆上...

作者：賴彥廷 出版社：商周出版 出版日期：2025/03/06 語言：繁體中文 【博客來】 電子書-> 傳送門 平裝版-> 傳送門 在日復一日的行政工作中，我們經常需要花費大量時間簽署文件、查找過去的報表，甚至還要手寫會議記錄，這些繁瑣的工作讓我們感到疲憊不堪。《30個必學的AI行政工作術》這本書彷彿是一位智慧導師，為我們提供了一整套高效解決方案，幫助我們擺脫傳統行政工作的束縛，讓效率大幅提升。 這本書的最大特色，在於它不只是單純介紹各種AI工具，而是以實際應用為核心，針對行政人員經常面臨的痛點，提供對應的AI解決方案。書中的AI工具如同一位貼身助理，能自動化繁瑣的文書處理，提升工作流暢度，使行政人員能夠專注於更具價值的任務。 以Tactiq為例，這是一款能夠自動記錄線上會議的工具，與傳統的手寫筆記相比，它不僅能完整記錄發言內容，還能自動標記重點，確保不遺漏任何重要資訊。這讓經常需要整理會議紀錄的我們省去大量的時間與精力，也避免了因人為錯誤導致的資訊遺失。對於每天處理大量會議記錄的行政人員而言，這樣的AI工具無疑是一場革命。 此外，書中還提到如何運用ChatGPT與PDCA原則來優化決策流程和任務管理。許多管理階層的人員時常需要追蹤專案進度，而這類AI工具能夠幫助我們快速產出精確的報告，甚至提供智能化的建議，讓決策過程更加科學化與高效化。這對於經常需要向主管彙報的員工而言，無疑是一大福音，因為它能夠減少溝通上的誤解，讓工作進行得更加順暢。 除此之外，這本書還涵蓋了許多提升行政效率的AI應用，如自動生成圖表、智能化文件管理、批量處理電子郵件等功能。這些工具的應用，不僅提升了我們的工作效率，還能讓我們從繁瑣的事務中解放出來，將更多的時間投入到真正需要創意與決策的核心業務。 這本書不僅是一份技術指南，更是一場工作模式的革新。透過詳細的案例分析和實際操作教學，書中內容淺顯易懂，即使對AI完全陌生的讀者，也能快速上手，找到最適合自己需求的AI工具。透過這些工具的應用，行政工作者不僅能夠提升自身的效率，還能在職場中更具競爭力。 《30個必學的AI行政工作術》是一本極具實用價值的書籍，它不僅讓我們學會如何使用AI來解決日常行政問題，更啟發我們思考如何運用科技來提升職場競爭力。如果你想擺脫行政工作的繁瑣，提高生產力，並在AI時代保持領先，那麼這本書絕對值得一讀。